يعتبر ارتفاع معدل ضغط الدم في الجسم من الاضطرابات الصحية التي يعاني منها كثير من الناس، ولا سيما الارتفاع المفاجئ في الضغط؛ لذلك سوف نتناول هنا أبرز الما هى اسباب التي تؤدي لارتفاعه وكذلك الأعراض أو العلامات و دلائل التي تدل على ذلك؛ لتجنب الوقوع فيها وبالتالي تقليل احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم، فمن أهم الما هى اسباب التي تسبب ارتفاع ضغط الدم ما يلي:
- تناول بعض أنواع الأدوية: فتناول الكثير من الأدوية يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وأبرزها أودية منع الحمل، وتحديدا إذا تم تناولها دون استشارة الطبيب وبشكل مفرط، إضافة إلى بعض أنواع المسكنات والأدوية المضادة لأنواع معينة من الالتهابات.
- الإفراط في تناول الأملاح: فتناول المأكولات والأطعمة المالحة بكثرة تسبب أيضا ارتفاع كبير في ضغط الدم؛ لأنها تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والذي يجعل الجسم أكثر مرونة.
- التدخين: فالسجائر فيها نسبة عالية من النيكوتين والذي يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل ملحوظ؛ لأنه يغير من مسار الأوعية الدموية في الجسم وبالتالي تحدث فيها الالتهابات وتصلب الشرايين والارتفاع في الضغط، ويحدث ذلك نتيجة لتدخين سيجارة واحدة لا أكثر.
- الإجهاد والإرهاق: لأن الجسم عندما يقوم بمجهود كبير يقوم بإفراز هرمونات تؤدي إلى زيادة ضغط الدم ومعدل نبض أو خفقان القلب.
- التعرض لحوادث معينة: عادة عندما يتعرض الإنسان لحادث معين كحوادث السير مثلا، ويتعرض للإصابة بألم معين وبالتالي يرتفع ضغط دمه.
- الإصابة بأمراض معينة: عندما يعاني الإنسان من مرض معين وتحديدا الأمراض المتعلقة بالكلى وكل من الغدة الكظرية وكذلك الدرقية، إضافة إلى تشوهات وعيوب الأوعية الدموية، يكون أكثر عرضة للإصابة بارتفاع في ضغط الدم.
- توقف التنفس: وتحديدا إذا حدث ذلك خلال ساعات النوم، تكون احتمالية ارتفاع ضغط دمه أكبر.
أعراض ارتفاع ضغط الدم
يصاحب الارتفاع في ضغط الدم ظهور مجموعة من الأعراض والعلامات و دلائل التي تدل عليه، ومن أبرزها ما يلي:
- التعرض لنزيف من الأنف، وتحديدا إذا لم يكن هناك سبب واضح له.
- صداع شديد في الرأس، وتحديدا خلال فترة الصباح.
- التعرض للإصابة بالدوار المصاحبة للتعب والإرهاق.
- ضغط في المنطقة الصدرية.
- عدم انتظام في خفقان القلب.
- عدم القدرة على الرؤية بشكل واضح.
- الإصابة بسكتة دماغية مفاجئة إضافة إلى نزيف في الدماغ.
- غثيان شديد يرافقه قيء.
يتم عادة علاج و دواء ارتفاع ضغط الدم بالابتعاد عن كافة الما هى اسباب المذكورة سابقا والتي تؤدي إلى ارتفاعه، وعندما يكون الإنسان ملتزما بالإرشادات الواقية ويتعرض لارتفاع ضغط الدم فمن الاحسن وأفضل في تلك الحالة مراجعة الطبيب.
