أضرار حبوب الحلبة

أضرار حبوب الحلبة

الحلبة

تعد الحلبة من أهم النباتات والأعشاب الطبيعية المستخدمة في عالم الطب؛ لما لها من ما هى فوائد صحية كبيرة على الجسم، ‏حيث استخدمها الإنسان منذ القدم في الكثير من العلاجات والطرق ووصفات المفيدة، ولكن يجهل بعض الناس الأضرار ‏والآثار الجانبية لكثرة استخدام الحلبة، وهنا في هذا المقال سوف نتناول الحديث عن وأضرار بذور الحلبة على الصحة.‏


أضرار الحلبة على الصحة

بالرغم من الما هى فوائد العديدة للحلبة على الصحة، إلا أن الإفراط في تناولها يؤدي إلى العديد من المضاعفات والأضرار، ‏حيث إنه يحذر من تناولها من قبل الأطفال الذين يقل عمرهم عن العامين؛ وذلك لأنها تؤدي إلى انتفاخ المعدة ‏واضطرابات في الجهاز الهضمي كالإسهال، وقد تؤثر أيضا في حياة الجنين في رحم الأم وخصوصا عند ‏تناولها في الأشهر الأخيرة من الحمل؛ وذلك لأنها تسبب النزيف وسيلان الدم.‏ ويستحسن أيضا عدم تناول الحلبة من قبل مرضى الأنيميا، وكذلك المرضى الذين يتناولون الأدوية المخصصة ل‏تخثر الدم؛ وذلك لأنها تثبط عمل هذه الأدوية وتتفاعل معها، كما وتؤدي إلى تغير توازن الهرمونات في حالة تناولها ‏مع أدوية الهرمونات، وكذلك الإفراط في تناولها يؤدي إلى التقيؤ والغثيان واضطرابات في الأمعاء وخروج رائحة بول ‏كريهة للشخص، كما وتؤدي إلى زيادة الوزن وتفاقهم السمنة وزيادة الوزن ومخاطرها على الصحة.‏


ما هى فوائد الحلبة

  • إن الاعتدال في تناول الحلبة يمد الجسم بالكثير من الفوائد؛ وذلك لاحتوائها ‏على العديد من العناصر المهمة لاستمرارية ‏الحياة كالفسفور والزيوت الطيارة والحديد ومادة الكولين والفيتامينات، ‏والأحماض.‏
  • تخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي كعسر الهضم والإمساك؛ لاحتوائها على الألياف التي تلين المعدة.‏
  • تعزز جهاز المناعة، وتحمي من أمراض الجهاز التنفسي كالسعال والربو وضيق النفس، وتكافح البكتيريا ‏والفيروسات؛ وذلك لاحتوائها على الأحماض ومضادات الأكسدة.‏
  • تطهر الأمعاء، وتخلص من الديدان المعوية؛ وذلك من خلال خلطها مع العسل.‏
  • تعالج أمراض الكلى، وتساعد على تفتيت الحصوات في المجاري البولية.‏
  • تعالج البواسير، وتساهم في إدرار الحليب للمرضعات واللواتي يعانين من قلة الحليب.‏
  • تعالج الالتهابات الموضعية، وتعالج الحروق والجروح، وتحمي من التشنجات وصعوبة الحركة.‏
  • تساعد على تقوية وتنمية الشعر، وتحافظ عليه من التساقط، وتعطيه اللمعان، وتقضي على النمش وحب الشباب والكلف، ‏وتعالج مرض النقرس والتهاب الجلد
  • تعالج النحافة، وتحافظ على مستوى السكر في الدم، وتحمي من ارتفاع ضغط الم، وتخلص من آلام البطن والطمث، ‏وتساعد على إدرار البول.‏
  • تنقي الدم، وتحمي الكبد وتخلصه من السموم، وتعزز الرغبة الجنسية عند الرجال.‏