طرق ووصفات تخسيس البطن

طرق ووصفات تخسيس البطن

الدهون الزائدة في منطقة المعدة مشكلة كبيرة وتسبب إحراجا للكثير مع المشاكل وعيوب في ارتداء الملابس وصعوبة في التنفس وتسبب أمراض كثيرة وهى تعتبر مشكلة ولابد من حلها حيث تبرز مشكلتها من جزء صحي وجانب مظهري وجانب نفسي ولذلك لابد من الاهتمام بموضوع دهون المعدة حتى لا يتفاقم الوضع ويصعب معه الحل إلا بتدخل جراحي وقد بحثنا كثيرا عن طرق ووصفات مجربة لتخسيس وحرق دهون المعدة ووجدنا العديد ووقع اختيارنا علي الطرق ووصفات الطبيعية المجربة وذات النتائج المعروفة وإليكم الطرق ووسائل بالتفصيل :

الطريقة الأولي :طريقة قديمة تستخدم للسيدات بعد عملية الوضع عن طريق قشور الرمان المجففة يتم تجفيفها وطحنها وخلطها مع العسل لتصنع عجين متجانس وتوضع بشكل أقراص وتترك في الثلاجة لتتجمد وتتناول صباحا علي معدة خالية خلال آخر أربع أيام من الدورة الشهرية وخلال العشرون يوما من النفاس

الطريقة الثانية :وهى خليط من المرمرية والبابونج وإكليل الجبل يتم خلط المكونات وتغلي في إناء من الماء وبعد التصفية يتم تناولها ثلاث مرات يوميا في الصباح علي معدة خالية وفي وسط اليوم وقبل النوم

الطريقة الثالثة :عن طريق زيت الزيتون وهى عملية خارجية تمام عن طرق ووسائل إحضار زيت الزيتون ويتم تدليك الجسم به والمنطق المراد إزالة الدهون بها حيث يقوم الجلد بامتصاص زيت الزيتون الذي يقوم بدوره بعملية حرق وإذابة الدهون وأيضا من الممكن استخدام زيت الزيتون عن طريق تناول ملعقتين يوميا صباحا علي معدة خالية فيساعد علي إذابة الدهون

الطريقة الرابعة :عن طريق دهن البطن بخل التفاح مضاف إليه ماء الورد كل ليلة قبل النوم لمدة أسبوع بشكل متتالي

الطريقة الخامسة :خليط من الكمون المطحون والليمون بعمل كمية من الكمون المطحون وتقطيع ليمونه بقشرها وبعد الغلي يوضع بالثلاجة ويتم تناوله علي الريق علي معدة خالية صباحا

الطريقة السادسة :بتناول ماء ساخن علي الريق ومن الممكن إضافة الليمون إليه مرة صباحا علي معدة خالية ومرة أخري مساء قبل النوم

الطريقة السابعة :عمل مشروب من الزنجبيل والشاي الأخضر وإضافة أوراق النعناع أليه ويتم بتناول ثلاثة أكواب يوميا