أحد المشاكل وعيوب الصّحية التي تزعج الشّخص و خصوصاً الإناث هي مشكلة حب الشّباب و هي تلك البثور الحمراء منها الصغيرة و الكبيرة التي تتوزع على الوجه بشكل عشوائي مما يسبب الإحراج دائما عند الخروج من المنزل أو التعامل مع الأشخاص في العمل حيث نحرص كل الحرص على المحافظة على بشرة نقية صافية من الشوائب و حبو الوجه ، و يرتبط ظهور حب الشباب بعدة عوامل منها نفسية و جسدية يتسبب القلق و التوتر دوماً بظهور حب الشباب أما من النحاية الجسدية قد تتحكم إفرازات الجسم و خصوصاً البشرة الدهنية بظهور الإفرازات على سطح الوجه و حب الشباب عبارة عن كبسولة صغيرة حجم حبة العدس أو أقل تحتوي على خراج نتيجة إلتهابات بشرة الوجه ، و لإزالة حب الشباب يجب إتباع النّصائح التالية :
- الإبتعاد عن التوتر و القلق قدر الإمكان حتى لاتظهر حبوب الوجه ، و ينصح أيضاً بتكرار بغسول الوجه لتنظيفه من الغبار و الشوائب التي تسبب هيجان البشرة مما تتفاعل الإفرازات الدهنية مع هذه الشوائب ، و صابون الوجه يجب أن تكون طبية و مطهرة و يفضل إستشارة الطّبيب في نوع الصبون المستخدم إذا كان حب الشباب متقدماً ، فالغسول المتكرر يطهر الوجه و رؤوس حب الشباب مما يعمل على إطفائها و جفاف البثور نفسها .
- بعد الحرص المتكرر و الإستمرار بغسول الوجه تستخدم الكريمات التي ينصح بها طبيب الجلدية اي لا بد من الذهاب إلى الطبيب للكشف عن حب الشباب إذا تاخر بالعلاج و دواء بالطرق ووسائل العادية و عند وصف الكريمات يجب إستخدام العلاج و دواء بالشكل الصحيح ولا يتم إيقافه إلا بعد إستشارة الطبيب .
- الخلطات التي تقضي على حب الشباب من أشهرها إستخدام النشا حيث تعمل النشا على جفاف حب الشباب ، يتم إحضار ملعقة و نصف من النشا مع ملعقة ماء ورد و يتم مزجها جيداً و توضع مباشرة على منطقة ظهور حب الشباب و ننتظر مدة ساعة كامل حتى تنشف النشا جيداً على الوجه و قبل إستخدام هذه الخلطة يفضل تدليك الوجه بشكل لطيف بنصف ليمونة لأنها مطهر فعال ضد الفيرسات و الميكروبات و بعدها توضع الخلطة دون غسل الوجه بل ننتظر جفاف الليمون عليه و ستحصول على نتيجة مذهلة .
- الخميرة أو ما يعرف بكربونات الصودا يتم إحضار ملعقة واحدة من الخميرة و يتم إضافة ملعقة ماء و يتم تحريكها و خلطها جيداً و يتم تطبيقها فوراً و مباشرة على الوجه أي مكان حب الشباب . يمكن أيضاً تعريض الوجه لبخار البابونج حيث يحتوي البابونج مواد فعالة و مطهرة للقضاء على حب الشباب.
- لإزالة آثار حب الشباب يتم إستخدام الكريمات المقشرة أو إستخدام خلطات التقشير مثل عصير الليمون و السكر فهو مقشر فعال للوجه .
