ضيق التنفس هو شعور غير سار و غير مريح، ويكون ذلك بصعوبة أخذ النفس أو سرعة في التنفس.ويعبر الناس عن شعورهم بالقول بأن صدرهم منتفخ، أو أنهم يشعرون بتكتيم في الصدر أو بثقل يقبع فوق صدورهم . صدرك ، ويمكن لأي شخص أن يجرب التسارع الحادث في التنفس إذا ما حاول اللحاق بالحافلة المتحركة أو بذل جهد لم يعودوا أنفسهم عليه وهنا يكون التسارع الحادث في ضقات القلب والللهثة المترافقة مع النفس أمراً طبيعي وجزءاً من الحياة . ويصبح من المهم التماس العناية الطبية إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس بشكل دائم أو تعاني منها اثر القيام بمجهود بسيط أو شعرت بالضيق وأنت تأخذ قسطاً من الراحة ، لأنها قد تكون مؤشراً لمشكلة خطيرة كامنة. وسنذكر فيما يلي الما هى اسباب الأكثر شيوعاً لحدوث ضيق في التنفس .
تعرف ما هو ضيق التنفس؟
إقرأ أيضا : طريقة كيف أعالج ضيق التنفس
ضيق التنفس هو عندما واجهت عسراً في التنفس وصعوبة في اخذ النفس. و المصطلح الطبي هو ضيق التنفس. وقد يأتي الشعور فجأة وبشكل (حاد) أو تدريجيا على مدى فترة من الزمن (المزمنة). و سبب ضيق التنفس هو أن الجسم يحتاج إلى المزيد من الأوكسجين وأكثر متعرف ما هو حاصل عليه. ونتيجة لذلك أنت تتنفس بشكل أسرع في محاولة لزيادة تدفق الهواء المشبع بالأكسجين إلى الرئتين. من الرئتين، حيث يدخل الأوكسجين إلى مجرى الدم ويتم ضخ الدم عبر الدورة الدمويوية إلى الجسم عن طريق القلب.
من الذي يتأثر بضيق التنفس؟ ضيق التنفس الحاد المفاجئ هو واحد من الما هى اسباب الأكثر شيوعا التي يتم الاتصال من الناس بسيارة إسعاف أو الذهاب إلى الحوادث والطوارئ الإدارات نتيجة لها .
ضيق التنفس يؤثر علينا جميعا عندما نمارس الرياضة ، خاصة إذا كنا ممن يعانون من زيادة الوزن أو ممن لا يتصفون باللياقة البدنية الجيدة . ولكن ضيق التنفس شعور غير سار وعادة ما يأتي فجأة أو بشكل غير متوقع و يمكن أن يكون بسبب حالة طبية خطيرة كامنة مثل الالتهاب الرئوي الذي يمكن أن تؤثر على الصغار جدا والكبار جدا، والربو يميل للتأثير ونتائج على الأطفال الصغار،ويعتبر المدخنون أكثر عرضة لخطر الإصابة بأمراض الرئة والقلب وكذلك فإن كبار السن قد يصابون بقصور في عضلة القلب. ومع ذلك، يمكن لجميع هذه الظروف أن تؤثر على أي فئة عمرية وضيق التنفس الحاد يحتاج دائما إلى عناية طبية.
كيف يمكنك قياس التنفس؟
ولا تنسى ايضا الاطلاع على : ضيق التنفس عند الحامل
ويمكن قياس التنفس باستخدام نظام نقاط التي وضعها مجلس البحث الطبي.
1. لا وجود لضيق فب التنفس وتأخذ أنفاسك بشكل طبيعي
2. لاهث عند بذل مجهود قوي . على سبيل المثال، عند الركض السريع .
3. لاهث عند المشي صعوداً على المنحدرات.
4. المشي لاهث في وتيرة طبيعية على أرض مبسوطة . مع الحاجة إلى التوقف بين الحين والآخر.
5. التوقف عن التنفس بعد بضع دقائق على المستوى.
6. لاهث جدا لمغادرة المنزل فقط .
ما الأسئلة التي سيتم طرحها لإجراء الفحص وتشخيص ؟
الطبيب سوف تريد أن تعرف المزيد عن ما كنت تفعل عندما أصبحت لاهث.
1. أنها لم تبدأ فجأة أو تتطور مع مرور الوقت؟ وإذ كان أي شيء يسبب لك ذلك؟
2. إلى أي مدى يمكنك المشي؟ أنت لاهث فقط عند القيام بالحركة ؟ وهل الأمر سوء عند الاستلقاء؟
3. هل تشعر بالمرض؟ هل لديك الحمى، وهل عانيت فقدان الوزن أو السعال؟ هل لديك أي ألم في صدرك؟
4. هل هناك سعال وهل يرافقه البلغم (البلغم)؟ ما اللون البلغم إذ وجد ؟
5. هل فقدت الوزن، و خرج الدم أثناء السعال ، هل كنت على اتصال مع أي شخص مصاب بمرض السل (TB) أو سافرت الى الخارج في الآونة الأخيرة؟
6. هل التزمت السرير في الاونة الأخيرة أو ذهبت في رحلة طويلة بالطائرة ؟
7. هل تدخن؟
وهذه التفاصيل تساعد الطبيب لإجراء التشخيص. كما سيقوم الطبيب بفحصك. ليتحقق من وضع قلبك، بما في ذلك ضغط الدم والرئتين. و قد يطلب إليك إجراء اختبارات وظائف الرئة بما في ذلك قراءة تدفق الذروة. ويمكن أن يتم إرسالك لإجراء صور بالأشعة السينية. و قد يطلب منك اجراء اختبارات الدم لتأكد من قوة الدم، والغدة الدرقية، ولتبين ما اذ كنت تعاني قصوراً في القلب. و مزيد من الإختبارات للقلب والرئتين قد تكون ضرورية.
