من النباتات التابعة للفصيلة الشفوية ، المعمرة والصغيرة ، المريمية والتي يُطلق عليها أيضاً اسم القصعين، كما تمتاز المريمية بلونها الأخضر ، وملمسها الناعم .
المريمية من المكونات الأساسية التي تحتوي عليها هي الزيت الطيّار ، بالإضافة إلى كميّة كبيرة من الألياف ، وبعض من الفيتامينات مثل فيتامين ج ، وفيتامين أ ، ومن المركبات التي تحتوي عليها أيضاً المريمية الحديد ، الكالسيوم ، النحاس والصوديوم .
إقرأ أيضا : كيف أستخدم الميرمية للتنحيف
ويتم استخدام المريمية في علاج و دواء الالتهابات ، مثل الالتهابات التي نظهر في الحنجرة ، وذلك نظراً إلى اعتبارها مادّة مطهّرة ، وقاتلة للجراثيم . إضافة لذلك فإن شاي الميرمية قد يعد مفيداً في علاج و دواء الربو ، وعلاج و دواء المشاكل وعيوب التي قد تتعرّض لها الرئة .
وتتنوع طرق ووسائل العلاج و دواء بالمريمية في تلك الحالات حيث من الممكن شرب أوراق الميرمية الجافة ساخنة ، إضافة لإمكانية استخدام زيت الميرمية من أجل طرد البلغم من الصدر ، عن طريق أخذ 1-3 نقاط من منه .
ونضيف لتلك الطرق ووسائل استنشاق مغلي أوراق الميرمية ، من خلال وضعها في وعاء مغلي ، ومن ثم السماح للبخار المتصاعد بأن يدخل عن طريق الاستنشاق بالأنف .
وهي مقوية لعمل كل من المعدة والأمعاء ، وينصح بتناولها من يعاني بضعف في الذاكرة ، إضافة للمصابين بحالات فقر الدم ، كونها تعتبر منشّطة للدورة الدموية .
ولا تنسى ايضا الاطلاع على : فوائد الميرمية للمبايض
كما تمتلك المريمية من خلال قدرتها على تنظيم عملية الهضم ، في حال تم استخدامها إلى جانب الحمية الغذائية المساعدة على الانقاص من الوزن .
ومن الممكن شرب المريمية عن طريق نقع أوراقها بالماء الساخن المغلي ونتركها تنقع لمدة تتراوح ما بين 10 - 15 دقيقة ، ليتم من بعد ذلك تصفيتها وشربها .
ومن خلال مغلي المريمية يمكننا معالجة حالات عديدة مثل : الاسهال ، النزلات المعوية ، النفخة ، القيء ، الزكام ، الكآبة ، الأرق والوهن.
ومن خلال غلي أوراق المريمية في الماء ، ومن ثم تصفيتها وترك السائل الناتج إلى أن يبرد ، يمكننا أيضاً استخدامه لعلاج و دواء التهاب كل من اللثة ، الحنجرة ، الأسنان ، والحصول على رائحة فم جميلة ، عن طريق الغرغرة به .
ومن خلال استعمال مسحوق أوراق المريمية الجافة ، حيث يمكننا اتخاذها في تلك الحالة كبديل عن معجون الأسنان حيث ستمنع من التسوس ، وتعمل على تقوية وتنمية اللثة .
وللبشرة يمكن استخدام مسحوق المريمية أيضاً كونه سيعمل على إعادة النضارة لها ، عن طريق تحضير ماسك المريمية مع العسل للبشرة الدهنية ، أمّا للبشرة الجافة والعادية فيستبدل العسل بالزيت ، ويُترك هذا الماسك على الوجه لمدة 20 دقيقة .
وللشعر المُصاب بالشيب قومي بدهن شعرك يوميّاً في الليل من الجذور وحتّى الأطراف بمغلي المريمية والقرنفل من بعد غلي ملعقة من المريمية ، وملعقة من القرنفل في 3 أكواب من الماء ، وتصفيته .
وبإضافة حبوب السمسم المنقوعة في مغلي المريمية والقرنفل السابق ، سيمنح ذلك الزيادة في سواد الشعر وغزارته أيضاً .
مع ضرورة الإشارة إلى عدم تناول كل من المرأة الحامل ، المرضعات ، ولمن هو مصاب بالصرع ، نظراً لأن تناولها يصاحبه في بعض الأحيان الزيادة القليلة الحاصلة في معدل ضربات القلب ، ومن هنا وجبت الاستشارة الطبيّة قبيل تناول المريمية .
