إن المشاكل وعيوب التي تظهر في البصر بعد فترة من أداء التمارين قد تنتج عن الجفاف أو ارتفاع الحرارة, و كما يمكن أن تكون علامة قبل الإغماء, ولكن لا تعتبر هذه الما هى اسباب دائما وحدها يمكن أن تؤدي إلى مشاكل وعيوب في البصر, بل قد تدل هذه المشاكل وعيوب على بداية بعض المشاكل وعيوب الصحية الأخرى, و بالتالي يجب مراجعة الطبيب للتأكد من عدم وجود أي أمراض خطيرة, و في ما يلي بعض مشاكل وعيوب البصر المرتبطة بالتمارين الرياضية.
إن الإغماء بعد أداء التمارين الرياضية لا يعتبر أمر خطيرا, و يسبق الإغماء بعض التغيرات و المشاكل وعيوب في الرؤية, ومن أبرز هذه التغيرات, رؤية الأجسام مشوهة أو غير منتظمة, و عدم القدرة على التركيز, و توصف في الأغلب كالنظر من خلال أسطوانة, إن هذه المشاكل وعيوب و التي ترافق الضعف العام و الإغماء, تنتج في الغالب عن الجفاف و زيادة حرارة الجسم, و بالتالي يتوجب على المرء عند أداء التمارين أن يراعي الإجراءات من تسخين قبل البدء بالتمارين, و الخروج من التمارين تدريجيا, و الجدير بالذكر أن من الجيد أن يبقى المرء يقظ للتغيرات التي تطرأ على جسده أثناء التمارين للسيطرة عليها قبل تفاقمها.
إقرأ أيضا : تعرف على ما هى أهم مشاكل وعيوب الشباب
تتمثل هذه المشاكل وعيوب بمتلازمة تشتت الصباغ, و التي تحدث عن طريق انتشار حبيبات الصباغ من خلف قزحية العين إلى ماء العين, و تعمل هذه الحبيبات على منع تصريف سوائل العين, و بالتالي فأنها تشكل ضغط على العينين, و تعمل التمارين الرياضية على زيادة هذه الحالة, حيث يتم نشر عدد أكبر من الحبيبات داخل السائل, مما يؤدي إلى زيادة الضغط بشكل كبير على الأعين, و يمكن أن ينتج عنه تلف دائم في الأعصاب البصرية.
يتمثل هذا المرض بتلف أو عدم وجود طبقة الميالين التي تحيط بالعصب البصري, و يمكن أن تزيد أعراض هذه المرض عند التعرض لدرجات حرارة مرتفعة, و التي قد تنتج عن أداء التمارين الرياضية, و تختلف الأعراض بين الأشخاص و لكنها في الغالب تتضمن مشاكل وعيوب حسية, و عدم السيطرة على العضلات و التشنجات, و كما يمكن أن ينتج عنها فقدان مركز البصر, و الذي يتمثل بعدم القدرة على رؤية النقطة التي ينظر لها المرء.
يمكن أن يعاني المرء من صداع نصفي بعد أداء التمارين الرياضية في بعض الحالات, التي يرافقها بعض التغيرات و مشاكل وعيوب في البصر, و حتى في حال لم يتعرض المرء للألم من جراء الصداع النصفي يمكن أن يحدث مشاكل وعيوب في العينين, و ذلك للتغيرات في تدفق الدم لمركز البصر في الدماغ, و تتمثل هذه المشاكل وعيوب في, ظهور نقاط سوداء و وميض, و يمكن تجنب الصداع النصفي خلال التمارين, عن طريق تناول الحمية الغذائية المناسبة و الترطيب, و إجراء التسخين قبل البدء بالتمارين.
