علاج و دواءات طبيعية لدوالي القدمين

يستخدم الليمون بشكل طبي لتقوية وتنمية أوردة القدمين، وهذا لأنه غني  بالكالسيوم وفيتامينات أخرى مثل فيتامين C وb، ولكي يصبح الليمون فعالًا بشكل أكبر في علاج و دواء مشكلة الدوالي وتوسيع الأوردة يتم عمل طريقة مكونة من الليمون، والثوم، وزيت الزيتون وإكليل الجبل، والصبار.

تجهيز طريقة علاج و دواء الدوالي بالليمون سهل للغاية عن طريق مزج خمسة فصوص ثوم مع عصير نصف ليمونة، ونصف كوب من زيت الزيتون، وربع كوب من الصبار، وعشر قطرات من زيت إكليل الجبل.

يجب بعد هذا الإحتفاظ بكل المكونات معا في طبق أو برطمان من الزجاج وغلقه جيدا وتركه للتعتيق لمدة لا تقل عن عشرين يومًا، ثم يستخدم في دهان المناطق المصابة بالدوالي قبل النوم وفي الصباح ، ويفضل تغطيتها بالرباط الضاغط أو القماش.

خل التفاح مكون رائع ، وهو بالطبع من احسن وأفضل العلاج و دواءات المنزلية لأمراض ومشاكل وعيوب كثيرة منها مشكلة الدوالي فهو يسهم في تحسين تدفق الدورة الدموية بشكل جيد في الأوردة، وبالتالي يساعد على إرتخائها ويقضي على التورم.

توجد طريقتان للإستخدام، وهما:

• دهن المنطقة المصابة بالدوالي باستخدام خل التفاح مع الإستمرار في التدليك لمدة تتراوح بين عشر دقائق الى ربع ساعة ليلًا.
• إذابة ملعقتان من خل التفاح  في كوب من الماء واخذها على الريق.

تجد هنا أيضاً:12طريقة للقضاء على دوالى الساقين

يمثل زيت الزيتون على رأس قائمة احسن وأفضل العلاج و دواءات الطبيعية لدوالي القدمين فهو يستخدم للتخلص من مشكلة الدوالي بلا رجعة. علىك القيام بتدفئة الزيت قليلًا ثم البدء في تدليك الساقين به من الأسفل الى الأعلى بحركات دائرية،  وهذا للقيام بعمل تحفيز لتدفق الدم في الأوعية الدموية من جديد وبالتالي الانتهاء من الأوردة البارزة.

ولاستخدام خلطة زيت الزيتون والزنجبيل، نقوم بإضافة الزنجبيل المبشور الى زيت الزيتون الدافئ، ثم نتركه حتى يبرد.نقوم بعد هذا بدهان المنطقة المصابة مرتين يومياً. يمكن أيضاً خلط نصف كوب من الشوفان وخل التفاح وملعقة من الزنجبيل ووضعها فى ماء مغلى، نتركه حتى يبرد ثم نقوم بدهان المنطقة المصابة.

نرشدك هنا الى أسهل طريقة تساهم في الانتهاء من الدوالي بشكل نهائي. تصنع هذه الطريقة من ملعقة صغيرة من خل التفاح مع ملعقة كبيرة من كل من مبشور الجزر بالمزيد الى الصبار، تُمزج الثلاث مكونات السابقة في الخلاط الكهربائي وتُصفى جيدا، ثم يُدهن بها المناطق المصابة بالدوالي مع تغطية الجلد. يمكن تكرارها لأكثر من مرة يوميا.

يتم إستخدام أعشاب بندق الساحرة أو ايضا يطلق علىها البعض أسم زهرة الشتاء في علاج و دواء مشاكل وعيوب الأوعية الدموية، وتُعتبر مسكن جيد للآلام الناتجة عن دوالي القدمين.قم بنقع المنطقة المصابة بالدوالي في حمام ماء دافئ ،وأضف للماء القليل من أعشاب بندق الساحرة وكررها مره أسبوعيا لمدة شهر حتى تزول الدوالي، أو إستخدم زيت بندق الساحرة بدلًا من الأعشاب نفسها.

تُستخدم كهذا أعشاب كستناء الحصان  بنفس طريقة أعشاب بندق الساحرة، ومن أشهر فوائدها علاج و دواء التورم، والحكة.تعتبر فعالة كهذا في تخفيف مشاكل وعيوب الدوالي وزيادة مرونة الجلد.إستنشاق رائحة زيت اللافندر يساعد على تخفيف الألم ، نظراً لإحتوائه على مركبات كيميائية مسئولة عن هذا مثل السيروتونين، ايضا يفيد تدليك المناطق المصابة بالدوالي بزيت اللافندر بشكل أكبر في التخفيف وانقاص من الألم.

تعتبر عشبة مكنسة الجزار من أهم الأعشاب المستخدمة لعلاج و دواء الدوالي طبيعياً. تحتوى هذه العشبة على مركب ruscogenen، وهو مادة تمنع الإلتهاب من إتلاف الأوردة، ايضا تحتوى على معادن هامة مثل فيتامين ج وب ، والتى تساعد بدورها على تقليل إلتهاب الأوردة وزيادة تدفق الدورة الدموية بها.

خصية الرجال من المناطق التي قد تصاب بمرض الدوالي ويطلق على المرض علمياً اسم دوالي الخصيتين.هناك بالفعل أعشاب كثيرة تستخدم للعلاج و دواء بدلًا من اللجوء للتدخل الجراحي،أهمها:

• عشبه القسط الهندي : تساهم عشبة القسط الهندي في علاج و دواء العقم الناتج عن دوالي الخصية، ويمكن اخذ القليل منها يوميًا لعلاج و دواء مشاكل وعيوب الحيوانات المنوية.
• عشبه الجنسنج : تعتبر عشبة الجنسنج  بكل أنواعها من أشهر العلاج و دواءات الطبيعية لدوالي القدمين، ولها مفعول سحري في القضاء على دوالي الخصيتين تحديدًا.

في تجربة لأحد الرجال المصابين بدوالي الخصية بعد اخذ  عشبة القسط الهندي لمدة شهرين لاحظ زيادة كبيرة فى عدد الحيوانات المنوية.

هناك الكثير من الأعشاب الطبيعية المجربة من قبل مرضى الدوالي والتي ساهمت في تخلصهم من المرض وأعراضه مثل تقرحات الجلد، والآلام المستمرة، والحكة، ومن أشهر هذه الأعشاب:

• عشبه القسط الهندي التى ذكرناها سابقاً، وهذا لأنها تصنع من مركب هام يطلق علىه الآيسن وهذا المركب أظهر منفعه كبيرة في علاج و دواء مشاكل وعيوب الأوردة المزمنة لدى كثير من المرضى، بالمزيد الى عشبة الجنسنج .
• عشبة الجوتوكولا والتى تفيد في إمداد وتحفيز جلد مريض الدوالي بعنصر الكولاجين الذي يزيد من المرونة والتدفق الدموي به.

توجد المزيد من الإرشادات والنصائح التى يمكن اتباعها لتجنب زيادة مشكلة الدوالى، أهمها:

• زيادة النشاط البدنى وأتباع نمط حياة صحى، وهذا من خلال تقليل الوزن وممارسة الرياضات الخفيفة مثل المشى، السباحة، ركوب الدراجات وكهذا ممارسة اليوجا .
• اخذ المزيد من الخضروات والفاكهة، والأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والألياف الغذائية ومركبات البيوفلافونويدس.
• الحرص على تدليك القدمين يومياً بالماء الدافئ .
• الإستلقاء على الظهر مع رفع القدمين لأعلى على وسادات كبيرة، تجنب الوقوف على القدمين لفترات طويلة،وكهذا تجنب الجلوس لفترات طويلة أيضاً.
• تجنب حمل الأشياء الثقيلة ، وكهذا تجنب اخذ حبوب منع الحمل.
• إستعمال الجوارب الضاغطة على القدمين؛ لأنها ترفع الضغط عند القدمين، ويفضل ارتداؤها عند الإستيقاظ من النوم مباشرة.
• إستخدام الطرق ووصفات الطبيعية المجربة والتى يمكن عملها فى المنزل،مثل طريقة الليمون ، طريقة خل التفاح، طريقة زيت الزيتون والجنزبيل وطرق ووصفات الأعشاب الطبيعة والتى ذكرناها سابقاً.
• إستخدام  طريقة ورق العنب الغنى بمضادات الأكسدة ومركبات الفلافونويد ذات التأثير ونتائج الواضح على الأوردة .نقوم بغلى ورق العنب وتركه حتى يبرد ثم نقوم بنقع القدمين فيه .
• خلط زيت الزيتون بفيتامين E وتدليك القدمين بهما  يساعد بشكل ملحوظ على تنشيط الأوردة.
• إضافة ملعقة صغيرة من الفلفل الحريف الى كوب من الماء وغليه، ثم اخذه ثلاث مرات يومياً. يحتوى الفلفل الحريف على البيوفلافونويدس، والذى يساعد على التخفيف وانقاص من ألم تورم الاوردة الناتج عن الإصابة بالدوالى.