كيف أتجنب تشوهات الجنين

تعتبر التشوهات الخلقية المرافقة للطفل عند الولادة من أخطر المضاعفات التي تصاحب الحمل؛ حيث تعيش الأم في تخوف دائم على جنينها خوفا عليه من أي أذى يصيبه أو تشوه خلقي يرافقه. سنعرض خلال هذا المقال طرقا لمنع التشوهات الخلقية أو التقليل من نسبة حدوثها.

طرق ووسائل الوقاية من حدوث التشوهات الخلقية للجنين

مع التقدم في الأبحاث والأجهزة الطبية أصبح الكشف عن أي تشوهات مرافقة للجنين شيئا سهلا، الأمر الذي يمكن الأطباء من وضع الخطط العلاجية للتعامل معها، وقد تكون هذه التشوهات على مستوى الأعضاء وأجهزة الجسم؛ كالقلب، والكلى، والدماغ، أو قد تكون على مستوى الخلايا والجينات كمتلازمة داون.

• لا بد من زيارة الطبيب قبل الزواج للتأكد من التاريخ المرضي لكل من عائلة الزوج والزوجة، وعمل الفحوصات اللازمة للتأكد من خلو الطرفين من أية أمراض وراثية، وفي حال كان هناك أي مرض وراثي فالاحسن وأفضل الابتعاد عن زواج الأقارب، كما ويمكن المباشرة في علاج و دواء بعض الأمراض عند الكشف عنها قبل الوصول لمرحلة الحمل.
• التدخين والكحول: من الضروري جدا الابتعاد عن تناول السجائر والكحول قبل الحمل واتباع حميات غذائية صحية.
• لا بد من التأكد من مناعة جسمك؛ ففي حال كانت مناعتك ضعيفة حيال أي مرض كالملاريا أو الحصبة سيعطيك الطبيب المصل اللازم لمثل هذا الوضع.
• إن تأخر الحمل كثيرا وتقدمك في العمر أحد الما هى اسباب لظهور هذه التشوهات خاصة بعد عمر الـ 35 سنة، لذلك ينصح بعدم تأخير الإنجاب لوقت طويل.
• عند تخطيطك للحمل أو في حال حدوثه، عليك تناول حمض الفلوريك فهو مهم لسلامة الجهاز العصبي للجنين والذي يتكون في الأسابيع الأولى من الحمل.
• أصبح من السهل الكشف ورؤية أعضاء الجنين في وقت مبكر من الحمل على يد متخصصين في علم الأجنة؛ حيث يقوم المختص بفحص سماكة الجلد خلف الرقبة، فهناك معدل لسماكة جلد الجنين في حال تم تجاوزها يكشف ذلك عن الإصابة بمتلازمة داون وبعض التشوهات الأخرى كالقلب.
• عند وصولك للأسبوع العشرين افحصي قلب الجنين وأعضاءه؛ فهي تكتمل خلال هذه الفترة.
• لا بد من الاهتمام بما تأكليه من طعام وتجنب تناول الأطعمة غير المطهوة جيدا.
• في أوقات انتشار الأمراض والأوبئة تجنبي التواجد في الأماكن شديدة الازدحام أو زيارة الأصدقاء الذين يعانون من الأمراض.
• لا تتناولي أي دواء دون الرجوع إلى الطبيب المتخصص حتى لو كانت فيتامينات أو أدوية لعلاج و دواء البشرة.
• إذا كنت ممن يمتلكون قطة في المنزل عليك توخي الحذر، وتجنبي تنظيف رمال القطط تجنبا لتواجد بثور دائها في المكان.

تنويه: إن أغلب الأجنة الذين يعانون من تشوه خلقي يسقطون في مراحل مبكرة من الحمل؛ فـ 70% من سقوط الحمل يعود للتشوهات في النطفة أو الخلايا.