كيف أتخلص من حبوب اللسان

بالرغم من أنّ اللسان يعتبر من أقوى عضلات الجسم غير أنه أكثر عرضة للإصابة بالأمراض والمشاكل وعيوب الأمر الذي يسبّب الشعور بالانزعاج وعدم الراحة، وهناك مجموعة متنوّعة من الما هى اسباب الكامنة خلف ظهور الحبوب على اللسان وأهمّها الفطريات، فتعرف على ما هى الفطريات، أعراضها، أسبابها وطرق ووسائل علاجها جميعها أسئلة سيتم تغطيتها في هذا المقال.

الفطريات عبارة عن كائنات حية دقيقة تتعايش مع خلايا الفم وتظهر على شكل بقع بيضاء اللون ذات حجم صغير كحبة العدس وأصغر، تعتبر من الأمراض المعدية والتي تظهر على كلٍّ من اللسان والشفة، وعلى الخدّين من الداخل، ينتج عنها ارتفاع في حرارة الجسم، وألم في الحلق، وصعوبة في البلع، وضيق في التنفّس في بعض الأحيان، كما تُصيب الجسم بالتعب والإرهاق.

أعراضها

• بقع بيضاء اللون على التجويف الداخلي للفم.
• ارتفاع في حرارة الجسم وخاصّةً في حال إصابة المريء.
• الشعور بالتصاق الطعام في الحلق عند بلعه.
• صعوبة في البلع ووجع في منطقة اللوزتين.

أسبابها

• نقص مناعة الجسم.
• نقص في كلٍّ من فيتامين ب12، والحديد، وحمض الفوليك.
• عدم تنظيف الفم من الطعام عند الانتهاء من تناوله.
• جفاف الفم والحمل، والإصابة بالسرطان، والإيدز، ومرض السكر.
• التهابات واضطرابات في الجهاز الهضمي.
• تناول كلٍّ من المضادات الحيوية وحبوب منع الحمل.
• انتقال الإصابة من الأم للطفل الرضيع.
• التدخين وتركيب أطقم الأسنان الصناعية.

طرق ووسائل الوقاية منها

• الامتناع عن التدخين.
• تنظيف الفم باستمرار والاستعانة بالفراشاة والمعجون إضافةً لاستخدام السواك في التنظيف.
• معالجة الأمراض المسبّبة لظهور هذه الحبوب.
• تقليل تناول الحليب؛ فهو يزيد من نشاط الفطريات.
• تناول الفيتامينات والحديد الناقص.

علاجها

• القيام بدهن تجويف الفم بالعسل لعدة مرات في اليوم الواحد.
• الحرص على نظافة كلٍّ من الفم واللسان، وتذويب الملح بالماء، واستعماله كغسول طبيعي للفم.
• يحتوي السواك على مواد مطهرة تقضي على الفطريات.
• دهن الفم بطحينية السمسم.
• المضمضة بـ 20 جرام من ماء الأكسجين، وتجنّب بلعه وتنظيف الفم من آثاره بالماء جيداً.
• يُنصح بغلي القرنفل بالماء واستخدامه كغسول للفم.
• تُضاف ملعقة من مطحون الخزامى لكوب من الماء؛ حيث يُستخدم للمضمضة.
• الخل والليمون: ينصح بالمضمضة بالخل أو الليمون وذلك بقصد معادلة الوسط الذي تعيش فيه الفطريات مع الوسط الحمضي والذي يقضي عليها.
• تناول لبن الرائب.
• مطحون القرفة المغلي بالماء للمضمضة.
• مطحون السنامكي المغلي بالماء، وتناول كوبين منه يومياً صباحاً قبل الإفطار للقضاء على الفطريات التي تسبّبها المعدة.
• غلي قشر كلٍّ من الرمان والجوز الأخضر وثمار العفص للحصول على مشروبٍ بني اللون، وما إن تتمّ تصفيته يوضع ليبرد ويخزن في وعاء، ويوضع داخل الثلّاجة ويدهن به الفم يومياً صباحاً ومساءً.