كيف تتخلص من مشاعر الحب

كيف تتخلص من مشاعر الحب

تولد مشاعر الحب ، كغريزة فطرية مع الإنسان. حيث يبدأ بحب والديه و الأشياء من حوله ثم تتعدد انواع الحب وتختلف فكلما كبر واختلط الإنسان بأناس اختلطت مشاعره وتباينت بين الحب والكره وغيرها من المشاعر الإنسانية . فقط هو الحب الذي يتنوع وينمو، فيخرج من إطار العائلة إلى إطار آخر بحسب الاشخاص المحيطين بك . كمشاعر الحب التي تحلق بك عالياً في سماء السعادة والأحلام وعثورك على نصفك الآخر الذي تجد فيه كا ما تريد من احترام واهتمام وحب ورعاية يختلف عن ذلك الموجود ضمن اطار العائلة. ينعكس هذا الشعور على تصرفات صاحبه في كل مكان، و يستطيع أي منا معرفة الشخص العاشق الولهان من فرحته وابتسامته التي لا تفارق وجهه .


كثيراً ما نسمع عن قصص الحب في الروايات والأشعار ذات النهايات السعيدة، ورموز الحب المتناقلة عبر الأجيال . ولكن في المقابل هناك قصص حب حزينة، وتنتهي بفراق أحد الطرفين، فتترك آثار نفسية سيئة جداً على صاحبها و يعيش في حالة من الإكتئاب والعزلة عن العالم، ويظهر على سلوك صاحبها علامات و دلائل الملل والبعد عن الحياة. فتلازمهم هذه الحالة لفترة طويلة ويصعب عليهم الرجوع لممارسة حياتهم بشكل طبيعي . للتخفيف وانقاص من حدة ألم الحب بعد الفراق على المرء منا تعويد نفسه على نمط حياة معينة، ليعود فيها إلى طبيعته ويمارس حياته بشكل احسن وأفضل من الطُرق الأخرى لذلك :

  • الانتهاء والتخلص من كل الذكريات القديمة والتي تسبب له الألم وعدم التحسر على ما فاتك فتتعب قلبك، وتصيبك بالإنهيار العصبي وتدخل في حالة من الإكتئاب تصعب عليك الخروج منها .
  • الإقبال على الطاعات والإستغفار، فالقرب من الله يريح القلب والفكر .
  • لا تتمنى شيئاً لم يكن مقدر لك، و اقتنع بما قسمه الله لك فيعوضك خيراً منه .
  • التحلي العزيمة والصبر وتغذية الفكر بالكلمات وعبارات والسلوكيات الإيجابية، فالحياة لا تقتصرعلى شخص واحد .
  • إملأ وقت فراغك بأشياء تحبها، واجعل من هذه التجربة درس مفيد لك في المستقبل، وابتعد عن كل ما يذكرك بمحبوبك من أشياء مادية .
  • القناعة التامة بأن الواقعية و الوسطية في المشاعر هي احسن وأفضل من الإستسلام لمشاعر الضعف والسلبية، والدخول في حالات الاكتئاب والإنهيار العصبي .
  • إقرأ أيضا : كيف اتخلص من الحب


    فلا تحزن وثق بنفسك دائماً، ولا تجعل من هكذا عقبات تدمر لك حياتك وعلاقاتك مع الأشخاص الآخرين . فالحياة مليئة بأناس مميزين مقدر لك اللقاء بهم، فتسعد بهم ولديهم القدرة على تغيير حياتك للأفضل.

    مشاركة المقال
    x
    اغلاق

    مذكرات يوميه - نوع غشاء البكاره - الحروف الابجدية - كلام رومانسي - شهر 12 - كلام عن الام - خواطر حب - صفحات القرآن - الجري السريع - محيط المستطيل - كلام جميل عن الحب - كلمات عن الام - كلام في الحب - عبارات تهاني - كلام حب و عشق - طرق إثارة - دعاء للمريض - كلام حلو - الحروف العربية - قناة السويس - العشق - دعاء للميت - محيط المثلث - ادعية رمضان - أعرف نوع الجنين - كلام جميل