كثير من النساء تعاني من صعوبة في الكشف عن الحمل ذلك لأنه يتطلب دقه شديدة بسبب الاختلاف الجسماني بين النساء فتختلف الأعراض التي تظهر من واحدة لأخرى، فبعض النساء تظهر عليها اعراض الحمل قبل أن تظهر النتيجه على الحساس او على الدم في ذلك لان تحديد في هذا الموضوع يكون دقيقا جداولا يظهر بشكلا واضح وسبب في هذا كله اختلاف الجسماني بين كل مراة واخرة فمثلا ممكن ان يظهر لمراة معينة يظهر عن شعور بالنعاس الدائم وتغير في حاسة التذوق .
وممكن لمراة اخرة يظهر عن طريق جهاز الحساس وممكن لمراة ايضا لا يظهر ولا باي طريقة منهما فقط يظهر عن طريق الدم . وهنا تجد اغلب النساء صعوبة مريرة في تحديد الطرق ووسائل دعونا نبرز اغلب او ممكن تتخذها المراة عندما تواجه هذه المشكلة :
إقرأ أيضا : كيف أعرف أنها معجبة بي
واخيرا على المراة الحامل تلتزم بالتمارين الرياضية بشكلا منتظم ويجب مراعاة التمارين الخاصة للحمل وتقيد بها . وايضا من الضروري أن تتفهم الحامل أن عدد الساعات المثالية لراحتها 8 ساعات تزيد بشكلا طبيعي ، ولا تنسى أن النوم والاسترخاء والراحة في فترة الظهيرة هي في نفس أهمية وفائدة النوم في الليل وايضا تتجنب لأوضاع الغير صحيحة للوقوف أو الجلوس وعدم رفع الأشياء الثقيلة . المصدر : خاص موضوع .