تحاول المرأة دوماً إبراز جمالها، ومن أهم الأمور التي تميّز جمال المرأة هي الوجه العريض المستدير، والخدود الممتلئة الوردية اللون، حيث أن الوجه مهما بلغ تناسق ملامحه مع بعضها البعض لا يظهر جماله إلا إذا كان الوجه ممتلئاً والخدود بارزة ووردية، قد يهب الله البعض خدود ممتلئة و وردية، أما البعض الآخر فهو يحاول الحصول على هذه الخدود، ومن أهم الطرق وخطوات للحصول على خدود ممتلئة و وردية الآتي :
1. الحرص على عمل مساج يومي للوجه ومنطقة الخدود، لأن المساج يقوم بتنشيط الدورة الدموية، وإيصال الدم إلى أجزاء الوجه ككل، فيجب أن تقومي بتدليك الوجه لمدة لا تقل عن 5 دقائق يومياً وستلاحظين الفرق في لون الوجه .
إقرأ أيضا : كيف أضعف خدودي
2. يمكن عمل تقشير لمنطقة الخدود من أجل تجديد الخلايا التالفة، والانتهاء والتخلص من طبقات الخلايا الميّتة الموجودة على الخدود، وبالتالي تكتسب الخدود اللون الوردي، ولعمل تقشير للخدود نقوم بالآتي :
خلط كمية من العسل والسكر ولبن البودرة، ومن ثمّ وضعها على منطقة الخدود، والتدليك بشكل دائري عى منطقة الخدود لمدة لا تقل عن خمس دقائق ،ومن ثمّ غسل الوجه بالماء الدافئ .
3. ممارسة الرياضة تساعد على إعطاء الوجه الحيوية والصحة، ومن الممكن عمل رياضة لمنطقة الرقبة والوجه من أجل إيصال الدم إلى الوجه والحصول على اللون الوردي لمنطقة الخدود .
4. يساعد غسل الوجه بالماء الدافئ مرة واحدة يومياً على إكساب الخدود اللون الوردي، وتحريك الدم في منطقة الوجه، وبالتالي إكساب الوجه اللون الوردي .
ولا تنسى ايضا الاطلاع على : كيف اجعل طفلي ذكيا
5. الإهتمام بنوع الطعام الذي يتم تناوله، حيث أن الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات الطازجة تساعد على إبراز جمال ونظارة البشرة، كما أن شرب الماء بكميات كافية يساعد على إعطاء الوجه الحيوية والنظارة .
6. يمكن إستخدام الطرق ووصفات الطبيعية من أجل إكساب الخدود اللون الوردي والتي من أهمها :
1. ماسك عصير الليمون والعسل : تخلط قطرات من عصير الليمون والعسل وعصير الخيار و اللبن مع بعضها البعض حتى تتماسك، ومن ثمّ نضعها على الوجه لمدة لا تقل عن 10 دقائق، ومن ثمّ شطفها بالماء الدافئ والصابون .
2. خل التفاح : مسح منطقة الخدود بقطنة مبللة بخل التفاح، ومن ثمّ ترك الخل على الخدود لمدة 10 دقائق مع التربيت على الخدود بنعومة .
3. عصير العنب الأحمر أو الرمان : تمسح منطقة الخدود بقطنة مبللة بعصير العنب الأحمر أو الرمان وتترك على الخدود لمدة 10 دقائق ،ومن ثمّ شطفها بالماء الدافئ .
4. ماسك الموز واللبن : حيث تهرس حبة من ثمّرة الموز مع القليل من اللبن، ويوضع على منطقة الخدود لمدة لا تتجاوز ال 20 دقيقة، ومن ثمّ شطف الوجه جيداً بالماء والصابون .
