طلع النخل أو حبوب اللقاح وتعرف أيضاً على أنها حبوب لطلع النخل، وهو إحدى المواد الغذائية الطبيعية المهمة، وذلك لأنه يحتوي على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات مثل فيتامين A, C, E, D، بالإضافة إلى فيتامين B المركب، والعديد من المعادن والأحماض الأمينية والإنزيمات، كما أنه يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة، ولطلع النخل كم كبير من الفوائد التي تعود على جسم الإنسان، كما أنه قد يسبب الضرر لبعض الأفراد.
فوائد وأضرار طلع النخل
فوائد طلع النخل
- يحسن مستوى القدرة على الإنجاب، لذا تنصح النساء اللواتي يعانين من العقم بتناوله.
- يخلص المرأة من أعراض التعب والإجهاد المرافقة لفترة الدورة الشهريّة.
- يقلل من احتمالية الإصابة بأمراض البروستاتا، كما أنه يقلل من فرصة الإصابة بالتوتر العصبي.
- يقوي الكبد ويحول من ترسب الدهون والسموم به، كما أنه يحجر السموم عن الكبد ويوفر له الحماية من التليّف.
- يعالج ضعف الشعيرات الدموية والأوردة، وكذلك البواسير.
- يقوي أجسام الأشخاص من كافة الفئات العمريّة، وذلك لأنه يمدهم بالعناصر المعدنيّة المهمة والإنزيمات وكذلك الفيتامينات.
- يعيد بناء جهاز المناعة في الجسم، كما أنه يرفع من قدرته على مقاومة الأمراض، ويزيد من قدرة الجسم على مقاومة الإنفلونزا والنزلات الشعبيّة.
- يعالج الأمراض الناتجة عن تقدّم العمر.
- يرفع مستوى الهيموغلوبين في الدم، كما أنه يزيد من عدد كريات الدم الحمراء، لذا هو علاج و دواء فعال للأشخاص الذين يعانون من فقر الدم.
- يشد الجسم، ويضفي عليه نعومة مميزة.
- يعالج الهزال وعسر الحضم وكذلك النحافة وذلك لأنه يفتح الشهية، كما أنه ينظف عمليّة الأيض في الجسم، ويقلل من احتمالية الإصابة بقرحة المعدة.
- مفيد لصحة الأجنة والنساء الحوامل، والمرضى الذين يتعالجون بالعقاقير المشعة، وكذلك المرضى الذين يتعرضون بصورة مكثفة للأشعة.
- يعالج التهاب الأمعاء الدقيقة، والجروج، ونزيف ملتحمة العين، ويساعد الجلد على التجدد، ويحد من إصابة الأشخاص المرضى بالسكر والضغط بالنزيف الداخلي.
- يرفع من قدرة الفرد على تحمّل الصيام، وذلك لأنه يزوّد الجسم بكم وفير من الطاقة، كما أنه يضفي على الجسم الانتعاش.
- يسهل عملية الولادة وييسرها وذلك لأنه يعزز الأوتار الموجودة في الرحم، كما أنه يستبدل الدم الذي نزف من الأم خلال عملية الولادة.
- يخفف من المشاكل وعيوب النفسية، كما أنه يساعد على النوم بشكل عميق وذلك لأنه يخلص من التوتر.
- مفيد للنساء المرضعات وذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم والحديد، وغيرهما من المواد التي تعزز كمية الحليب في الثدي، كما أن هذه المواد تساعد على نمو الطفل الرضيع بصورة أكثر صحية.
أضرار طلع النخل
تتمثل أضرار طلع النخل بأنه يسبب الحساسية لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية الربيع، أو الأشخاص الذين يعانون من الربو.
