كيف اخفي تجاعيد الوجه

كيف اخفي تجاعيد الوجه

يعاني الجميع من تجاعيد الوجه و خصوصاً مع تقدم العمر ، فكلما تقدم العمر أكثر كلما زادت التجاعيد أكثر و خصوصاً في منطقة الوجه فهي منطقة رقيقة و حساسة .

و هناك ما هى اسباب أخري تساعد علي زيادة التجاعيد و سرعة ظهورها مثل التعرض الدائم لأشعة الشمس و التغذية السيئة و قلة الإهتمام ببشرتك و شعورك الدائم بالقلق و التوتر .

و لكي تستطيع الانتهاء والتخلص من ظهور هذه التجاعيد المزعجة و معالجتها بإمكانك اتباع النصائح التالية كي تحافظ علي بشرتك و شبابك .

  • الماء هو سر الحياة ، فيجب أن تقم بشرب ثمانية أكواب يومياً علي الأقل حتي تحافظ علي  رطوبة بشرتك و تحميها من التجاعيد و تبقي رطبة .
  • لا  تكن مبالغاً في إظهار تعابير و جهك و الضغط علي بشرتك كثيراً و خصوصاً عند الحزن و التوتر و التعصب ، لأنه و مع مرورالوقت سوف تبقي هذه التعابير علي وجهك بشكل دائم  علي شكل تجاعيد .
  • البس نظارة الشمس عند خروجك خلال النهار حتي تتجنب حدوث التجاعيد بسبب عدم قدرتك علي فتح عينيك جيداً أثناء سيرك تحت أشعة الشمس و بالتالي تظهر التجاعيد حول منطقة العين .
  • قم باستخدام مقشر للوجه كي تجدد بشرتك و تصبح ناعمة و خالية من التجاعيد و المشاكل وعيوب .
  • احرص علي استخدام كريمات الترطيب المناسبة لنوع بشرتك حتي تحافظ علي ترطيب بشرتك من الخارج .
  • تناول الفواكه و الخضار و العصائر الطبيعية فهي مليئة بالألياف و المياه و الفيتامينات التي تفيد البشرة و تغذيها من الداخل .
  • و يمكنك القيام بعمل خلطات منزلية لكي تغذي بشرتك و تشد التجاعيد مثل استخدام قناع و ماسك اللبن أو العسل و التفاح فهذه الأقنعة مفيدة جداً لشد البشرة و المحافظة عليها من التجاعيد .
  • هناك كريمات تباع في الصيدليات أيضا لكي تساعدك علي شد بشرتك ، قم باستخدام الكريم المناسب لنوع بشرتك حتي يساعدك ذلك في شدها .
  • قم دائماً بغسل وجهك بماء بارد لأنه يساعد علي غلق مساق البشرة و تجنب و تخفيف التجاعيد و خصوصاً حول منطقة العين .
  • يمكنك القيام أيضا بمسح وجهك بعصير الليمون  يومياً و سوف تلاحظ اختفاء التجاعيد و خصوصاً حول منطقة العين .
  • ابتعد دائماً عن أي شيء يحزنك و يغضبك حتي لا تزيد من  ظهور التجاعيد .
  • يمكنك أيضاً القيام بجلسات تدليك حتي تنشط الدورة الدموية في بشرتك و تساعدك علي إزالة التجاعيد من وجهك و التخلص منها .

فكن دائماً حريصاً علي أن تهتم بنفسيتك لما لها من تأثير ونتائج كبير علي صحتك و صحة بشرتك ، و اهتم بغذائك أيضاً و تناول الطعام الطبيعي و الخالي من الصبغات و المواد الحافظة لما لها من تأثير ونتائج سيء علي صحة بشرتك ، و احرص علي تغذيت بشرتك بالمرطبات التي تحافظ عليها من التجاعيد .

مشاركة المقال
x
اغلاق

مذكرات يوميه - نوع غشاء البكاره - الحروف الابجدية - كلام رومانسي - شهر 12 - كلام عن الام - خواطر حب - صفحات القرآن - الجري السريع - محيط المستطيل - كلام جميل عن الحب - كلمات عن الام - كلام في الحب - عبارات تهاني - كلام حب و عشق - طرق إثارة - دعاء للمريض - كلام حلو - الحروف العربية - قناة السويس - العشق - دعاء للميت - محيط المثلث - ادعية رمضان - أعرف نوع الجنين - كلام جميل