طريقة سهلة وبسيطه لخسارة الوزن والتخسيس الزائد

طريقة سهلة وبسيطه لخسارة الوزن والتخسيس الزائد

لخسارة الوزن والتخسيس الزائد وحرق الدهون المتراكمة بالجسم نقدم لكي سيدتي طريقة جد رائعة وغير مكلفة لها مفعول عجيب وسحري لخسارة الوزن والتخسيس الزائد، الطريقة تتكون من عنصرين فقط من عناصر المطبخ الموجودة والمتوفرة دائما، إنهما الحامض أو الليمون والكمون، لماذا الحامض والكمون لخسارة الوزن؟؟

لا تندهشي فالكمون سيدتي له فوائد عديدة فهو يمنع تخزين الدهون ويساعد على عملية الهضم كما يقوم بحرق الدهون المتراكمة بالبطن بشكل سريع جدا،كما أن للحامض فوائد أكثر حيث هو الأمثل لخسارة الوزن والتخسيس لغناه بالألياف التي تساعد على الإحساس بالشبع لفترة طويلة ،كما انه يقوم بتخليص جسمك من السموم الضارة،مما يساعد على خسارة الوزن،ولا تنسي أنه غني بفيتامين ج الضروري لتعزيز عملية حرق الدهون.

طريقة التحضير:

لتحضير الطريقة قومي بإحضار ملعقة من بذور الكمون أو مسحوق الكمون إن لم تجدي البذور،وحبة حامض وكأس من الماء المغلي،قومي بوضع الكمون في كوب من الماء وحركيه جيدا ثم قطعي الحامضة كتعرف على ما هى أي بقشرتها وبذورها بعد غسلها طبعا، وأضيفيها إلى الكوب الذي يحتوي على الليمون،قومي بتغطية الكأس بإحكام لمدة نصف يوم ثم قومي بتصفية المحلول واشربيه على الريق يوميا حتى تأخذي الوزن المرغوب.

مشاركة المقال
x
اغلاق

مذكرات يوميه - نوع غشاء البكاره - الحروف الابجدية - كلام رومانسي - شهر 12 - كلام عن الام - خواطر حب - صفحات القرآن - الجري السريع - محيط المستطيل - كلام جميل عن الحب - كلمات عن الام - كلام في الحب - عبارات تهاني - كلام حب و عشق - طرق إثارة - دعاء للمريض - كلام حلو - الحروف العربية - قناة السويس - العشق - دعاء للميت - محيط المثلث - ادعية رمضان - أعرف نوع الجنين - كلام جميل