حموضة المعدة وعلاجها

حموضة المعدة وعلاجها

يعاني الكثير من الناس في العالم من مشكلة حموضة المعدة، وهي من أكثر المشكلات المزعجة التي تحدث فجأة على حين غرة، مما يعكر صفو اليوم عند ممن يعاني منها، وتنتج المشكلة بسبب اندفاع الحامض إلى المريء ؛ لضعف العضلة العاصرة .

آلية الحدوث :

يقوم الشخص بتناول الطعام من عن طريق الفم، يصل ذلك الطعام إلى المعدة لتبدأ عملية الهضم، فتقوم المعدة بإفراز الـ (بيبسينوجين) ، ثم تحول عن طريق حامض الهيدروليك إلى مادة يطلق عليها اسم (بيبسين) ، تبدأ بهضم البروتين داخل المعدة، وحين ضعف عضلة المعدة العاصرة ينطلق الحمض إلى المريء مسبباً الحرقة .

ما هى اسباب حموضة المعدة :

  • تناول وجبات الطعام بسرعة .
  • بسبب الأكل الدسم، والطعام الذي يحتوي على مكونات حارة، كالبهارات، والتوابل، والبصل .
  • قد تسبب الأطعمة المقلية أيضاً حموضة المعدة ؛ بسبب احتوائها على الدهون .
  • تناول الطماطم والشوكولاتة .
  • الاستلقاء أو النوم مباشرة بعد الأكل .
  • شرب المشروبات المنبهة، مثل: القهوة، والشاي، والمشروبات الغازية .
  • علاجات منزلية للحموضة :

    - أولاً: تجنب الأطعمة الحارقة للمعدة، وهي:

    • تجنب شرب المشروبات الغازية، والتي تحتوي على مادة الكافيين، مثل القهوة، وكذلك الكحوليات .
    • الأطعمة المالحة والحامضة، مثل: الليمون، والأناناس .
    • الابتعاد عن أكل الشوكولاتة، والكعك، والمعجنات .
    • الابتعاد عن الأطعمة المقلية، والخل، والخردل، والمواد الحارة، مثل: المخلل .
    • يجب تجنب تناول الطماطم، والبصل، والفلفل .
    • الأطعمة التي تحتوي على ألياف ؛ لأنها تساعد على هضم الطعام بسرعة .

    ولا تنسى ايضا الاطلاع على : ما هى اسباب الحموضة وعلاجها

    - ثانياً: هناك عوامل أخرى تسبب حرقة المعدة، وهي:

  • الحمل : عندما يقوم الجنين بالحركة، والضغط على جهاز المرأة الهضمي، يسبب لها حرقة في المعدة .
  • التدخين والكحوليات : يجب الابتعاد عن هذه العادات السيئة ؛ لأنها تقوم بإضعاف الجهاز الهضمي ؛ بسبب توقف بطانة المعدة عن العمل .
  • من ما هى اسباب حرقة المعدة أيضاً الإجهاد .
  • يزداد خطر الإصابة بحرقة المعدة ؛ بسبب البدانة وزيادة الوزن .
  • الإفراط في تناول الطعام والدهون، وعدم الانتظام في تناوله .
  • ارتداء الأحزمة الضيقة .
  • الإفراط في التمرينات الرياضية .
  • - ثالثاً: ومن بين العلاجات التي يمكن الاستعانة بها في المنزل لمعالجة مشكلة الحموضة:

  • الحرص على شرب الماء بانتظام، بمقدار من 8-10 أكواب ماء ؛ لأنها تساعد على راحة البطن والحموضة .
  • الحرص على شرب الحليب والألبان، فهي تعمل على تخفيف تركيز حموضة المعدة .
  • استعمال القرنفل .
  • تناول كأس من الآيس الكريم بالفانيلا، وكذلك كوب من الحليب البارد .
  • اللوز يعد كذلك مصدراً جيداً للتخفيف وانقاص من أعراض حرقة المعدة والحموضة، وينصح هنا بتناول عدد قليل من حبات اللوز، حين يبدأ الإنسان في الشعور بأعراض حرقة المعدة .
  • الإبقاء على الرأس مرتفعة باستخدام وسادة على شكل وتد، كما يحول النوم على الجانب الأيسر دون حدوث حمض الجزر أثناء الليل .
  • إذاً هذه هي أعراض وما هى اسباب حرقة المعدة، وطرق ووسائل العلاج و دواء المنزلية، التي تعمل على علاج و دواء حرقة وحموضة المعدة .

    مشاركة المقال
    x
    اغلاق

    مذكرات يوميه - نوع غشاء البكاره - الحروف الابجدية - كلام رومانسي - شهر 12 - كلام عن الام - خواطر حب - صفحات القرآن - الجري السريع - محيط المستطيل - كلام جميل عن الحب - كلمات عن الام - كلام في الحب - عبارات تهاني - كلام حب و عشق - طرق إثارة - دعاء للمريض - كلام حلو - الحروف العربية - قناة السويس - العشق - دعاء للميت - محيط المثلث - ادعية رمضان - أعرف نوع الجنين - كلام جميل