كيف أتخلص من رفة العين

كيف أتخلص من رفة العين

أنعم الله تعالى علينا بكثير من النعم أهما نعمة الإبصار ، ففيها متعة الحياة وأي مشكلة تحدث للعين تجعل الحياة صعبة، لذلك فإن وضع العين حسّاس ولا يمكن الإستهانة بأي عارض، ومن ما يُمكن أن يُعكِّر صفو النظر رفة العين.

تعرف على ما هى رفة العين

أحياناً قد نشعر برفة خفيفة في جفن العين ، وهو شعور غير مريح ، وهذه الرفة ناتجة عن حركة لا إرادية تحدث في العضلات المحيطة لجفن العين، وقد تستمر لدقائق أو ساعات أو أيام ، وغالباً ما تختفي هذه الرفة لوحدها دون علاج و دواء وهو ما ينصح به الطب عادة لأنه يعتبرها امراً طبيعياً.

ما هى اسباب رفة العين

ومن الما هى اسباب التي تُؤدي إلى الإصابة برفة العين : التعب والارهاق وعدم أخذ قسط كافي من النوم ، تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين بكثرة ، وجود مشاكل وعيوب في العين مثل قصر النظر او طوله. وقد تكون ما هى اسباب رفة العين : مرض باركينسون ، أويكون عارض من أعراض بعض العمليات الجراحية ، أو بداية شلل نصفي ، لذلك يجب أن يقوم المُصاب ببعض التحاليل لمعرفة سبب الرفة للإنتقال الى معالجتها سريعاً.

طريقة الانتهاء والتخلص من رفة العين

للتخلص من رفة العين الطبيعية الغير ناتجة عن الأمراض في الجسم نستطيع إتباع ما يلي :

  • استخدام الكمّادات الباردة عن طريق غمس الكمادات بالماء البارد ثم نقوم بعصرها ونضعها على العين.
  • الإبتعاد عن الضغوطات التنفسية قدر الإمكان والعمل على الإسترخاء.
  • الحصول على قط كافي من النوم والراحة .
  • استخدام قطرات خاصة في حالة جفاف العين.
  • التقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  • المحافظة على تناول الطعام وخاصة الحلويات حتى لا ينزل نسبة السكر في الدم.
  • ولا ننسى أنَّ قراءة القران والصلاة تعمل على الراحة والاسترخاء.
  • قد يكون سبب الرفه هو موضوع نفسي أو مرتبط بحالة معينة، لذلك يجب على المصاب مراجعة الحالات التي تحدث معه الرفة خلالها للعمل على تفاديها.
  • التنفيس وعدم كتمان الغضب ، لأن ذلك يؤذي الأعصاب.

  • أمّا إذا كان سبب رفة العين هو سبب مرضي ( أي ناجم عن مرض معين ) ، فإنه يتم معالجة المرض واستخدام الأدوية للتخلص من الرفة.

    مشاركة المقال
    x
    اغلاق

    مذكرات يوميه - نوع غشاء البكاره - الحروف الابجدية - كلام رومانسي - شهر 12 - كلام عن الام - خواطر حب - صفحات القرآن - الجري السريع - محيط المستطيل - كلام جميل عن الحب - كلمات عن الام - كلام في الحب - عبارات تهاني - كلام حب و عشق - طرق إثارة - دعاء للمريض - كلام حلو - الحروف العربية - قناة السويس - العشق - دعاء للميت - محيط المثلث - ادعية رمضان - أعرف نوع الجنين - كلام جميل