تعرف على ما هى ما هى اسباب تورم جفن العين

هي عبارة عن طبقة من الجلد الرقيق التي تغطي العين، تتكوّن الجفون من أنسجة وعضلات حيث تعمل على حماية العين من الغبار والجراثيم والرياح، وتحتوي العين على جفنين السفلي والعلوي، كما وتتواجد على على الجفون الرموش التي تعطي العين الجمال والرونق حيث تعمل بدورها على توزيع الدموع على منطقة العين التي تعمل على ترطيبها وحمايتها من الأتربة.

يعاني العديد من الأشخاص من تورّم في منطقة الجفون عند الاستيقاظ من النّوم وذلك بسبب تجمّع السوائل بمنطقة الجفن، كما وتعدّ هذه الحالة من الحالات غير المرضيّة ويعود سبب تجمّع هذا الماء بالأنسجة الموجودة بالعين لعدة ما هى اسباب وهي:

• التقدّم بالعمر.
• التعب والإرهاق والإجهاد العام للجسم.
• التهاب الجفون البكتيري نتيجة العدوى.
• التغيّر بمستوى الهرمونات لدى المرأة بسبب الدورة الشهريّة، ممّا يؤدي إلى تجمّع للسوائل بالأنسجة.
• الضغط والتوتر النفسي الذي يعمل على تجمّع السوائل داخل الأنسجة.
• تناول الأملاح بشكل كبير يسبب زيادة نسبة الأملاح بالجسم، ويزيد نسبة وجود نسبة كبيرة من الماء بالجسم.
• تناول المشروبات الكحولية يعمل على تلف الأنسجة الموجودة بالعين ممّا يؤدّي لاحتباس الماء وعدم قدرة الجفن على حماية العين.
• الحساسية الناتجة من تناول بعض الأطعمة التي تسبب الحساسية للعين.
• كثرة البكاء وانسياب الدموع يؤدي لالتهاب في منطقة الجفون، حيث تُعرف هذه المنطقة بحساسيتها الشّديدة اتجاه المؤثرات الخارجية.
• السهر لفترات طويلة وقلّة النوم من الما هى اسباب التي تؤدّي لحدوث إجهاد في منطقة العين.
• نقص بنشاط الغدة الدرقية.

• تجنّب تناول المشروبات الكحولية.
• اعطاء الجسم ما يحتاجه من الراحة والنوم خلال الليل.
• التخفيف وانقاص من حدّة التوتر والقلق والعصبية التي تزيد من تورّم الجفون والضغط على مركز الأعصاب.
• الاعتدال بتناول الأطعمة التي تحتوي على النشويات والدهون.
• النوم بشكل صحيح وذلك بوضع الرأس على مخدة عالية قليلاً.

• استخدام الكمادات المائيّة الباردة، وذلك من خلال وضعها على العينين لمدة عشر دقائق.
• استخدام كمادات الشاي الأسود البارد، وذلك عن طريق وضعها على العينين لمدة عشرين دقيقة.
• النوم بشكل كافي لإعطاء الجسم الوقت اللازم من الراحة.
• تغطية العين بواقي العيون للحصول على جو مظلم ومعتم.
• استخدام شرائح الخيار البارد للتخفيف وانقاص من التورّم الحاصل بالجفنين.
• بحالة الوراثة يتم إجراء جراحة لمنطقة الجفون للتحسين من مظهر العينين.