اذهب للطبيب اذا اصبت بجفاف العين فقد يكون عرضا لتعرف ما هو اخطر مثل الالتهاب الروماتيزمي للمفاصل او الذئب ةكما ان التهيج المستمر للعين نتيجة لجفافها قد يؤدي الى اصابتها او الحاق الضرر بها
اذا تورمت القنوات الدمعية فأضف المزيد من الكالسيوم الى طعامك وتجنب الطعام المصنع
استخدم مرطبا للجو لإضافة الرطوبة الى الهواء
ارتد النظارات التي تغطي الاجناب عند هبوب الرياح
تجنب دخان السجائر والانواع الاخرى من الدخان
تجنب المنتجات التي تدعي القدرة على ازالة الاحتقان
حد من استخدام مجفف الشمع ودع الشعر يجف تلقائيا
في بعض الحالات يقوم أخصائي العيون بإجراس لسد القنوات الداخلية للدموع والتي تسلكها الدموع من العين الى الانف وذلك للماحفظة عليها وإبقاء العين رطبة
اقرأ المزيد عن اقرا المزيد عن جفاف ملتحمة العين
المراجع
د.جيمس ف. باش , د. فيليس أ. بالش ,2001,الطريقة الطبية للعلاج و دواء بالتغذية, الترجمة والنشر محفوظة لمكتبةجرير
