اللبن الزبادي من المواد الغذائية التي تحمل الكثير من الفائدة للجسم عن طريق تناولها مع الوجبات الغذائية أو استخدامه قناع و ماسك على البشرة وعلى الشعر كذلك، ويحتوي على نسبة كبيرة من المعادن والفيتامينات، مثل: الكالسيوم، والبروتين، والمغنيسيوم، ومضادات الأكسدة وعلى الخمائر الطبيعية، التي تحافظ على صحة وسلامة الجسم، وهنا نقدم مجموعة من فوائده للبشرة وطريقة استخدامه.
فوائد قناع و ماسك الزبادي للوجه
الانتهاء والتخلص من الخلايا الميتة
إنّ استخدام اللبن الزبادي على ففترات متباعدة وبشكل مستمر، يساعد في الحفاظ على البشرة نضرة وحيوية، وبسبب احتوائه على الخمائر الطبيعية، فإنّ ذلك يعمل على الانتهاء والتخلص من الجلد الميت الذي يتكون على البشرة من وقت لأخر، ويصلح هذا القناع و ماسك لجميع أنواع البشرة بما فيهم الحساسة.
طريقة التحضير:
- أحضري ملعقتان من اللبن الزبادي مع ملهعقة من حبوب الشوفان، ثم اخلطي المزيج حتى تتكون لديك عجينة متماسكة.
- ضعي الخليط على البشرة بالكامل، واتركيه حتى يجف تماماَ.
- افركي الوجه بحركة دائرية حتى تتخلص من القناع و ماسك بهذه الطريقة.
- اغسلي وجهك بالماء البارد بعد ذلك وجففيه جيداً.
إعادة الحيوية والنضارة للبشرة
يحتوي الزبادي على حمض اللبنيك وهو نوع من الأحماض الطبيعية التي تعمل على تهدئة البشرة وتساعد في ترطيبها.
طريقة التحضير: أحضري ملعقتان من اللبن الزبادي، ثم افركي الوجه بلطف وعلى شكل دائري بأطراف الأصابع لمدة عشر دقائق، ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر.
للبشرة الجافة جداً:
- أحضري ملعقتان من اللبن الزبادي مع ملعقتان من حبوب العدس المطحون ناعم وملعقتان من قشر البرتقال المبروش، ثم اخلطي المكوّنات مع بعضها البعض حتى يتكون لديك عجينة متماسكة.
- ضعي الخليط على الوجه وافرديه على كامل منطقة الوجه والرقبة باستثناء حول العينين لمدة عشرين دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء البارد وجففيه جيداً.
علاج و دواء حب الشباب والبثور السوداء
يستخدم كمطهر عام للبشرة بسبب طبيعته الحمضية، التي تمنع تكون الحبوب، ويستخدم كتعرف ما هو بدون أي إضافات على البشرة لمدة نصف ساعة، ثم يغسل الوجه بالماء البارد.
التخفيف وانقاص من تصبغات الجلد والهالات السوداء
إذ يحتوي على نسبة عالية من الزنك التي تعمل على إزالة البقع الاكنة الموجودة على البشرة ويخفي العيوب بشكل كبير، وذلك باستخدامه مخفف مع القليل من الماء، ثم وضعه على البشرة حتى يجف، ثم يغسل بالماء البارد.
الانتهاء والتخلص من حروق الشمس
إنّ استعمال الزبادي بعد التعرض المباشر لأشعة الشمس والتسبب في تصبغها يعيد لها نضارتها ولونها الطبيعي بشكل سريع، غير أنّه يعطيها الإحساس بالبرودة والانتعاش، وذلك بخلط ملعقتان من الزبادي مع ملعقة من عصير الليمون الطبيعين، ثم وضعهم على البشرة لمدة عشرين دقيقة حتى يجف، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد، ويفضل عدم التعرض مرة أخرى للشمس مباشرة بعد استخدام القناع.
