لتفتيح لون البشرة

تهتم النساء بالبشرة اهتماماً كبيراَ ، وتعتبره من أولويات الحياة بالنسبة إليها ، فالمرأة التي تهمل في نفسها تعتبر في نظر الأخريات إمرأة مستهترة ولا تستحق لقب الأنوثة ، فجميعنا نرغب بشكل رائع يبهر من حولنا ، ويظهرنا في كامل الجمال والأناقة ، رغم أن الأمر لا يتعدى الكثير من الوقت للحصول على النتائج المرجوة ، إلا أن الهدف بالنسبة للنساء سامي جداً ، وإن لم تستطع الوصول لهذه النتيجة ، قد لا تستطيع أن تمارس حياتها بشكل طبيعي كما المعتاد .

ومن أكثر الامور التي تزعج بحق ، هي أن المرأة تكون قد جربت العديد من المستحضرات ، والأمور التي تباع في الصيدليات ، ورغم ذلك لم تحصل على النتيجة المرجوة ، والتي ترتكز عليها الحياة بشكل أساسي ، فأصبحت المرأة تلجأ إلى وسيلة أخرى من أجل الوصول إلى الهدف بشكل أو بأخر .

ومن أهم الطرق ووسائل المتبعة في الحصول على بشرة نقية ما يلي :

تناول الخضروات :

فتناول الخضروات يعتبر من أهم الما هى اسباب التي تؤدي بحصول المرأة على بشرة ناصعة ونقية ، والعلاقة بينهما تعود لأن الجسم يحصل على كافة العناصر ، بالإضافة إلى الماء الذي يسقي عروق الوجه ، ويعطي إحساساً بالنضارة والجمال ، ولا عجب حين نتحدث عن الخضروات أن نذكر أنها غنية بالفيتامينات الضرورية التي تشبع الحواس ، وتملأ القلب والوجدان .

شرب الحليب :

فشرب الحليب يخفف من ألام العظام ، ويخفف من الشد العضلي ا لذي يحصل للوجه نتيجة للمؤثرات الخارجية التي تتعرض لها ، ومن الممكن أن تستفيد من الحليب بشكل أخر ، عن طريق غسل الوجه به بشكل شبه يومي ، فهو ينظف البشرة ،ويمنح الجسم قدرة فائقة على التوازن ، ويعطيكِ وجهاً ممتلئاً ، وناصعاً بالحيوية والنشاط والبياض .

العسل :

فالعسل من أكثر المستحضرا ت التي نستخدمها في حياتنا ، والتي تعد من أولى الأمور التي تعتبر الاحسن وأفضل ، فهي تقي الجسم من الأمراض ، بالإضافة إلى فاعليتها بشكل كبير في حفظ نضارة البشرة ، وتفتيحها بشكل أو بأخر ، كما أن الحليب مع العسل يعطي نتيجة رائعة الجمال ، ستذهلك من أول استخدام .

النوم المبكر :

فالنوم المبكر يساعدك في استعادة الحيوية والنشاط ، التي تم فقدها خلال النهار ، كما يخفف من الارهاق ، وشد عضلات الوجه ، مما يؤدي إلى حصولك على بشرة متفتحة ونقيه ، ويفضل أن تدهني وجهك بكريم الأساس الليلي، والذي يخلصك من المكياج ، ويجعل مسامات الوجه متفتحة ، ونقية في آن واحد .

ختاماً ، فإن أردتي الحصول على بشرة نقية ، ومتفتحة ، عليكِ فقط أن تبتعدي عن مستحضرات التجميل لأنها تحتوي على مواد تلحق الضرر ببشرتك بشكل كبير ، وتدمر الخلايا الموجودة فيه .