مقدمة
إن داء السكري من الأمراض المنتشرة في كل بقاع الأرض، فهو ليس مرض نادر أو مرض صعب تواجده، إنتعرف ما هو موجود إما بالوراثة أو بعوامل خارجية أخرى، سببها اختلال توازن هرمون الأنسولين لعدم قدرة جهاز البنكرياس إيصال السكر للخلايا، ومرض السكري نوعان إما سكري لعدم قدرة الجسم على إفراز هرمون الأنسولين، والنوع الثاني أن الجسم ذاته لا يصنع الأنسولين، والأخير منتشر كثيراً، وبهذا يبقي السكر متواجد في الدم، لعدم وجود القدر الكافي من الأنسولين.
مرض السكري
ينتج مرض السكري بناءً على عدم توازن هرمون الأنسولين في ضخ نسبة السكر في الدم، ويعمل على ارتفاع نسبة سكر الجلكوز في الدم، مما يقلل من طاقة الإنسان.
معلومات حول السكر وطبيعته
عملية السكر في جسم الإنسان، عملية بسيطة بيد الله، ولكن أمامنا فهي عملية معقدة للغاية، ومن المعروف أن السكر ينتقل إلى خلايا الجسم من خلال الدم، فيتحول الطعام الذي نتناوله لسكر ومعروف باسم (الجلوكوز)، ومن المعروف أن السكر من أهم العناصر التي تعمل على إنتاج الطاقة.
ولدخول السكر للدم، لابد من توافر شيئين مهمين وهما الأبواب المستقبلة للسكر على سطح الخلايا، ونسميها (بالمستَقبِلات)، والثاني توافر الأنسولين الناتج عن جهاز البنكرياس لفتح (المستَقبِلات).
في حال توفر هذين الشيئين في الجسم، سيوفر الطاقة لجسم الإنسان من خلال دخول الجلكوز للخلية، وإن لم يتوافر فستموت.
أعراض مرض السكري
- شعور الشخص بالإرهاق والتعب المستمر.
- شعور الشخص بخسارة وزنه، والظمأ.
- شعور الشخص باختلال في الرؤية.
- شعور الشخص بالحاجة المستمرة للتبول.
- وليس بالضرورة أن يظهر أعراض على المصاب، وإنما ما يكشف عن الإصابة بالمرض اختبارات الدم المخصصة لمرض السكري.
كيف تتحكم بمرض السكري
يمكنك كمريض سكري أن تتحكم بعملية ضبط لمستوي السكر في الدم، عن طريق التالي:
- اطلاعك الدائم عن مواضيع تتعلق بالسكر، وكل تعرف ما هو جديد.
- مراقبتك المستمرة لمستوى السكر في الدم.
- اتباع نظام غذائي يخصك، ومتابعة ممارسة الرياضة دون كلل.
- التزامك بالأدوية التي توصف لك من طبيبك المختص.
معلومات عن زيادة ونقص مستوي السكر في الدم
بالطبع لكل فعل رد فعل، وهذا ما يحصل مع مرضى السكري، فهناك زيادة ونقصان في سكر الدم، ويحدث هذا أثناء عملية الضبط لمستوى السكر، فيجب على مريض السكر الانتباه للزيادة والنقصان في مستوى السكر، ومن حسن حظهم كمرضى يستطيعون استعادة الضبط للسكر سريعاً وأكثر سهولة ويسر.
- زيادة مستوى السكر في الدم:تنتج الزيادة عن طريق تناول كميات كبيرة من المأكولات التي تحتوي على نسبة سكريات عالية، كالحلويات، وإذا لم يسرع المريض بعلاج و دواء نفسه سيصاب
بالغيبوبة.
- علامات و دلائل الزيادة في السكر:
- شعوره بالعطش وجفاف حلقه.
- تبوله المتكرر.
- تعتيم الرؤية لديه.
- صداع ودوار مع بداية شعوره بخسارة وزنه.
وعلاج و دواء ارتفاع نسبة السكر هو شرب المياه أو السوائل الخالية من السكر، وعودته للنظام الغذائي المناسب، ففي حال لم ينخفض مستوى السكر عليه التواصل مع الطبيب، فهناك حالات تستدعي الذهاب للمستشفى.
- نقصان مستوي السكر في الدم:ينتج النقصان عن طريق الانخفاض الشديد والمفاجئ بمستوى سكر الدم، في حين الزيادة باستخدام حقن الأنسولين، وينتج النقص عن قلة تناول الطعام المخصص لهم، أو لممارستهم الرياضة بزيادة عن المعروف عليه.
- علامات و دلائل نقصان السكر في الدم:
- التور والقلق، وزيادة في إفراز العرق.
- عدم تناولك لوجباتك بانتظام، وشعورك بالجوع الشديد.
- الارتعاش والصداع مع الإغماء المفاجئ.
- التعرّق والارتعاش وتوتر الأعصاب.
- حشرجة في الصوت، وتقطع الكلام.
وعلاج و دواء نقص السكر في الدم تناول شيء محلي، وفي حال لم يتم العلاج و دواء بسرعة، سيؤدي إلى التشنج العصبي والاختلال المؤقت.
علاج و دواء مرض السكري
مضاعفات مرض السكري
وخلاصة موضوع السكري، فإنه يجب عليك ضبط السكري لتجنب كل أنواع التلف، والاهتمام بالأنظمة الغذائية المخصصة، مع اتباع نظام رياضي مناسب، وتناول للأدوية بانتظام، ومراقبة مستوى السكر في الدم، مع ديمومة النظافة.