جدول المحتويات
السيلوليت
السيلوليت هو مجموعة من خلايا الدهنيات التي تراكمت وترسبت تحت الجلد، مشكلة خطوطا بيضاء، ودمامل وانتفاخات فوق سطح الجلد، في أماكن مختلفة من الجسم وهي في العادة تكون أماكن تراكم الدهنيات مثل: البطن، والأرداف، والفخذين، وتعاني النساء من تكون السليوليت أكثر من الرجال بسبب زيادة إفراز هرمون الإستروجين والبروجسترون وهي أحد العوامل الأساسية لتكون السيلوليت، حيث إن هرمون الإستروجين يؤدي إلى مشكلة في الأنسجة الضامة بسبب تراكم الدهون، وهرمون البروجسترون يسبب زيادة في الوزن واحتباس السوائل في الجسم، وتكون الأوردة الضعيفة، كما أن هناك عوامل أخرى تساعد في تكوين السيلوليت مثل: التدخين، والوراثة، والإجهاد، والحمل، والسمنة، وعدم ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
خلطات للتخلص من السيلوليت
- مقشر القهوة: وهو من المواد التي تساعد في تقليل السيلوليت، ويتم استخدامه في علاج و دواء السيلوليت عن طريق فرك الجلد بها، فهي تساعد على الانتهاء والتخلص من خلايا الجلد الميتة وبالتالي المحافطة على جلد صحي، كما تساعد في تنظيم التمثيل الغذائي وحرق الدهون وبالتالي الانتهاء والتخلص من السيلوليت أيضا، ويتم استخدام القهوة عن طريق مزج ربع كوب من القهوة مع ثلاث ملاعق كبيرة من السكر، وإضافة ثلاث ملاعق من زيت جوز الهند وعجنهم معا، وبعد ذلك يتم تدليك منطقة السيلوليت والضغط عليها مع فركها لعدة دقائق ثم تغسل بالماء الدافيء بعد ذلك، وتكرر هذه الطريقة من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتائج جيدة، ويمكن استخدام زيت الزيتون بدلا من زيت جوز الهند وذلك بإضافة القليل من زيت الزيتون على نصف كوب من القهوة، وتسخينها في المايكرويف لمدة ما بين عشرين إلى ثلاثين ثانية، ثم وضع الخليط على أماكن تواجد السيلوليت وتركه لمدة نصف ساعة بعد أن يلف بغطاء بلاستيكي، ثم يغسل بالماء الدافيء بعد ذلك، تكرر هذه العملية من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيا للحصول على نتائج جيدة.
- زيت العرعر: من خصائص هذا الزيت أنه يخلص الجسم من السموم المتراكمة داخله والتي تسبب السيلوليت، كما أنه يحد من احتباس السوائل المسببة لذلك، ويتم إضافة خمس عشرة قطرة من زيت العرعر إلى ربع كوب من زيت الزيتون، وتدليك مناطق السيلوليت بالخليط لمدة لا تقل عن ربع ساعة، تكرر هذه العملية يوميا ولمدة شهر للحصول على نتائج إيجابية.
- خل التفاح: يحتوي خل التفاح على عناصر تساعد في الانتهاء والتخلص من السيلوليت مثل الكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، وهذه العناصر تساعد كذلك في الانتهاء والتخلص من السوائل المحبوسة من منطقة الفخذين وحول المعدة، ويتم استخدامه عن طريق إضافة ملعقة من خل التفاح إلى ملعقتين من الماء ومزجهم جيدا، ويمكن إضافة القليل من العسل لزيادة رطوبته، ويتم وضع هذا الخليط على السيلوليت وفركه جيدا لمدة نصف ساعة، ثم غسلها بالماء الفاتر بعد ذلك، تكرر هذه العملية مرتين يوميا للحصول على نتائج إيجابية.
