حب الشباب ليست مشكلةً تتمثل فقط عند المراهقين ، فذلك يحدث عند الكثير من الناس مثل البالغين ، ويتسبب لديهم بظهور حبوب الشباب ؟ و هناك العديد من الما هى اسباب التي يمكن أن تتسبب بذلك بالنسبة إلى الشخص البالغ ، مثل الإجهاد أو التغيرات في مستويات الهرمون الخاصة بك، مثل إنقطاع الطمث أو تبديل أو إيقاف حبوب منع الحمل، وهنالك احتمالات ، بما في ذلك تناول بعض الأدوية، بما في ذلك الليثيوم والأدوية الانتيسيشر، والقشرية، والتي يمكن أن تسبب حب الشباب ، طبيب الجلدية يمكن أن يساعدك على معرفة لماذا يحدث حب الشباب الخاص بك ، في بعض الحالات، والتي قد تكون ذات صلة إلى حالة أخرى.
العناية بالبشرة اليومية :
إقرأ أيضا : كيف نتعامل مع حب الشباب
"من المهم جداً تنظيف بشرتك كل يوم"، ويقول طبيب الأمراض الجلدية دوريس يوم، دكتوراه في الطب، من مستشفى لينوكس هيل في مدينة نيويورك بأن اتباع الطرق وخطوات التالية يعتبر أمراً مفيداً :
- قم بغسل وجهك لأكثر من مرتين في اليوم.
- استخدام الماء البارد أو الدافئ والمطهر بلطف .
- إستخدام اليدين، و منشفة الأطفال (حيث تكون ألطف من المنشفة العادية)، أو فرشاة التطهير لمدة 30 ثانية.
أمور يمكن إتباعها للحد من حب الشباب تشمل :
- المنظفات : المنظفات لغسل الأوساخ، ووالأوساخ، والمكياج، والتلوث، ويقال بأن اليوم هناك مطهرات جيدة تسمح أيضاً للمنتجات الجلدية الأخرى بالوصول إلى بشرتك وتؤثر على نحو احسن وأفضل ، إن إختيار المنظفات اللطيفة تعمل على تنظيف الجلد الخاص بك.
- العلاجات الموضعية : ويتم تطبيق هذه الكريمات العلاجية على موضع الحب دون غيرها حيث تقوم بمعالجتها وتقشيرها يوماً بعد يوم ، مما يؤدي إلى تقليص حجمها وزوالها بسرعة أكبر من المعتاد .
- يعد تطبيق واقي الشمس على البشرة خطوةً رئيسيةً في مكافحة الحبوب على الوجه خاصةً التي تظهر على الجبين في فصل الصيف ، وبتطبيق الكريم الواقي يمكننا إبعاد تلك الحبوب الجافة الصغيرة عن وجوهنا .
- القيام بعميلة تنظيف البشرة بشكل دوري ومستمر حيث يجب القيام بتنظيف البشرة الدهنية مرة كل أسبوعين وذلك يعود إلى طبيعة إفرازات الوجه لدهون ، وعند قيامنا بتنظيف البشرة فإننا نعمل على محاربة ظهور الرؤوس السوداء ونساعد في ترسع عملية زوال الحبوب وتجديد طبقة الجلد بإزالة الجلد الميت مما يضفي إشراقاً للوجه .
- تطبيق الماسكات وبعض المواد التي تعمل كمضادات للأكسدة مما يمنع إلتهاب الحبوب وإنتشارها