الرمان
يعد الرمان من الفواكه التي تحمل كمية كبيرة من الفوائد، كما أنه يحتوي على نسبة عالية جدا من المياه تصل إلى أكثر من 80%، ويحتوي الرمان على نسبة جيدة من الفيتامينات والسكريات، وكذلك يحتوي الرمان على بعض المعادن بنسبة قليلة مثل الكالسيوم والفسفور. الرمان يعتبر كتلة واحدة متكاملة؛ حيث إن فائدته لا تقتصر على الثمرة فقط أي البذور المتواجدة في داخلها، وإنما أيضا قشورها لها فائدة لا تقل حجما عن فائدة البذور، بل إن بعض العلماء الصينيون يجزمون أن فائدة قشور الرمان أكبر من فائدة الثمرة نفسها.
طريقة تجفيف قشر الرمان
حتى نستفيد من قشر الرمان وفوائده علينا أن نقوم بتجفيفه وطحنه، وذلك من خلال غسل قشور الرمان جيدا، ونشرها في الظل على وعاء نظيف، وتركها حتى تجف تماما، ثم يتم طحنها جيدا وحفظها في برطمان نظيف لحين الاستخدام.
ما هى فوائد قشر الرمان
ما هى فوائد قشر الرمان لا تقتصر على جانب معين، وإنما تفيد في الجوانب الصحية للجسم، وكذلك تفيد في العناية بالشعر والبشرة وسنبدأ أولا بالما هى فوائد الصحية:
- شرب مغلي قشر الرمان يوميا يفيد في تخليص الجسم من السموم وتنقيته وتطهيره، ويتميز قشر الرمان بهذه الخاصية لاحتوائه على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة.
- يعالج مشاكل وعيوب اللثة من خلال استخدامه على شكل مضمة للفم، يعالج التهابها ويخفف آلام الأسنان ويقويها، وللحصول على نتائج جيدة يفضل استخدامه ثلاث مرات يوميا.
- يحمي عضلة القلب ويحافظ عليها من تصلب الشرايين وتراكم الكولسترول، وذلك لاحتوائه على المواد المضادة للأكسدة.
- يفيد في التهاب الحلق وعلاج و دواء السعال وتخليص المعدة من البلغم.
- يساعد في التئام الجروح، وإعادة بناء واصلاح الغضاريف، نظرا لغناه بفيتامين سي.
ما هى فوائد قشر الرمان الجمالية
يعود قشر الرمان على الشعر والبشرة بالعديد من الفوائد؛ حيث إن الشعر والبشرة هما النوافذ الجمالية الظاهرة، التي نحتاج للعناية بها بشكل دائم، وقشر الرمان من أبرز المواد التي تعالج أهم مشكلات الشعر والبشرة ومن أهم فوائده:
- يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة، ويساعد في تفتيح المناطق الداكنة وإزالة التصبغات.
- يساعد في محاربة علامات و دلائل تقدم السن، ويعمل على شد الجلد ومنع ظهور التجاعيد.
- ينقي البشرة ويطهرها ويحافظ على رطوبتها لأطول فترة ممكنة.
- يعمل كمقشر فعال للبشرة لإزالة الخلايا التالفة وإعادة بنائها.
- يحمي الشعر من التساقط.
- يعالج مشكلة قشرة فروة الرأس.
لقشر الرمان استخدامات أخرى فيما يخص الناحية الجمالية عند السيدات؛ حيث يستخدم لتضييق المهبل عند السيدات المتزوجات، وذلك من خلال دعك المنطقة الداخلية بمسحوق قشور الرمان قبل الجماع بمدة لا تزيد عن عشر دقائق.
