من أهم الأمور التي يجب الإهتمام بالقيام بها بشكل يويمي للحفاظ على رائحة فم منعشة وأسنان نظيفة هي القيام بتنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون ، كما يمكننا أن نقوم باستعمال الخيط لإزالة بقايا الطعام التي تكون عالقة في الأسنان من بعد تناول بعض الأطعمة ، وتكون الرائحة الكريهة الموجودة في الفم ناتجة عن تحلّل بقايا الأطعمة في الفم من خلال البكتيريا التي تسبّب هذه الرائحة في الفم ، لذلك من المهم أن نقوم بتنظيف الأسنان في الصباح وقبل النوم بشكل يومي ، كما أن هنالك بعض الأطعمة التي تسبب رائحة كريهة في الفم مثل الثوم والبصل ، كما أنّ هنالك ما هى اسباب أخرى لرائحة الفم الكريهة يمكن أن تكون بسبب التهاب اللّثة أو ارتاج الطعام أو فيروس في المعدة أو السرطان .
يمكننا أن نحارب الرائحة الكريهة للفم من خلال إحدى الطرق ووسائل التالية التي سوف تمدك بالإنتعاش والثقة لتتمتع برائحة فم جميلة :
