الحمل هو ظاهرة طبيعية تمر بها معظم السيدات، وهي مرحلة مهمة من أجل الحصول على الأطفال الذين هم زينة الحياة الدنيا ومتعتها وجمالها، فتجد جميع المتزوجين والمتوزجات يبحثون عن طرق ووسائل لحصول الحمل، ويرافق الحمل الكثير من التغيرات النفسية والجسمية، ومنها ما يكون واضحاً منذ بداية الحمل والبعض لا يظهر إلّا في المراحل المتقدمة من الحمل.
نفسية الحامل من الجوانب المهمة التي يجب مراعاتها أثناء فترة الحمل فهي تعمل بالتكامل مع أجهزة الجسم بشكل عام بل إنّها تؤثر في جميع أجزاء الجسم وتؤثر على نمو الجنين وسير مراحل الحمل بطريقة صحيحة، فمن الطبيعي حدوث التغيرات العاطفية عند الحامل واختلال توازنها النفسي، وتختلف قدرتها في الحكم على الأمور واتخاذ القرارات.
إنّ أولى الطرق وخطوات للمرور بمراحل الحمل بكل سهولة ويسر هو فهم جميع التغيرات التي قد تحدث في الحمل، والعمل على تقبلها ومقاومة المشاعر السلبية التي قد تحدث، فكتعرف ما هو معروف لا تتغير شخصية الحامل بالكامل وإنما الذي يحدث هو بعض التغيرات الطفيفة أو الغامضة عليها، حيث إنّ فكرة وجود مخلوق صغير ينمو داخل السيدة الحامل لهو كفيل في خلق جو من التوتر والقلق، فهذا الأمر ليس سهلاً وليس من المفروض على الحامل أن تتقبله بكل أريحية وخاصة إذا كانت هذه هي التجربة الأولى في الحمل.
كما أنّ زيادة افراز الهرمونات في الدم خلال الشهور الثلاثة الألى يعمل على التأثير ونتائج في الناحية النفسية للحامل، فمن الطبيعي مشاهدة الحامل فجأة وبينتعرف على ما هى تضحك قد تدخل في موجة من الإكتئاب أو حتى الإنفجار بالبكاء فهذا ليس بالأمر الخطير وإنتعرف على ما هى مفعول الهرمونات، وقد يصيب المرأة الإكتئاب بسبب الغثيان والقيء الذي تعاني منها وخاصة في بداية الحمل، فهي تؤثر على الجسم بشكل عام وتسبب التعب والوهن للحامل.
على الحامل ألّا تأخذ أي قرارات في هذه المرحلة فقد أثبتت الدراسات أنها تكون غير قادرة على تحليل الأمور بالصورة الصحيحة، كما أنها تكون غير قادرة على تفسير الظواهر والأحداث بصورة واقعية، وهذا ليس قصوراً منها وإنتعرف ما هو بسبب اضطرابات الهرمونات في الجسم بسبب هذا الجنين الصغير الذي لا حول له ولا قوة.
في المراحل المتقدمة من الحمل تتغير نفسية الحامل فهي تبدأ في الاستعداد لقدوم فرد جديد إلى العائلة، كما أنها تبدأ تفكر أنها على وشك الانتهاء من فترة الحمل وجميع مراحلها المتعبة والمزعجة أحياناً، ويجب على الزوج وعلى جميع المحيطين بالحامل تفَّهم هذه التغيرات في نفسيتها ومحاولة مساندتها والابتعاد عن الضغط عليها، لأن ذلك يؤذي الحامل كما أنه يؤثر على الجنين الذي ينمو في داخلها.
