تضطر العديد من السيدات لإجراء عملية ولادة قيصرية ( cesarean section / C - section ) لسبب طبي معين أو لتجنب آلام الولادة ، إلا أنَّ القيام بهذه العملية قد يتسبب بآلام و متاعب للسيدة في الأيام الأولى ، و سيحتاج الجرح للإلتئام من فترة ما بين 4 - 6 أسابيع ، و فيما يلي بعض النصائح للسيدة بعد عملية الولادة القيصرية :
- أولاّ : كون أنَّ الولادة القيصرية إجراء جرحي سيصف لكَ الطبيب مضاد حيوياً للوقاية من أيَّة إلتهاب ممكن أن يحصل سواءً في منطقة الجرح أو تجنباً لحمى النفاس ( و هو يعطى أيضاً لحالات الولادة الطبيعية لتجنب و الوقاية من حمى النفاس ) .
- ثانياً : و بما أنَّ العملية الجراحية تترك أثراً مؤلماً سيصف الطبيب أيضاً مسكنات لتخفيف وانقاص الألم و عادة ما يستمر الألم لثلاثة أيام .
- ثالثاً : تتسبب الولادة القيصرية بالنفخة و تكون الغازات التي تتسبب بدورها بمغص و ألم ، لذلك سيصف الطبيب لك أيضاً دواءاً طارداً للغازات و مزيل للإنتفاخ .
- رابعاً : يجب عليكي تجنب حدوث الإمساك و ذلك لإنَّه قد يتسبب بالضغط على منطقة الجرح و بالتالي فتح الجرع و النزف ، و لذلك قد يصف لك الطبيب دواءٍ لمنع حدوث الإمساك ، كما عليكِ تناول الطعام الغني بالألياف ، كما عليكٍ الحذر عند العطاس أو عند أي حركة مفاجئة و حماية جرحك من أن ينفتح .
- خامساً : عليك بالتغذية الجيدة و الصحية لتقوية وتنمية نفسك و صحتك ، و كذلك إذا كنتٍ مرضعة لتغذية الطفل أيضاً .
- سادساً : عليكٍ العناية بالجرح و تفقده بشكل يومي و إستخدام تطبيقات من مضادات الإلتهاب للجرح لتجنب حدوث أية التهاب فيه .
- سابعاً : لا تحملي أي شيء ثقيل حتى لا تتسببي بفتح الجرح .
- ثامناً : لا تقومي بأية نشاط متعب و شاق و لا تمارسي التمارين الرياضية الشاقة و الشديدة إلا بعد إستشارة الطبيب و أخذ رأيه .
- تاسعاً : خذي قسط من الراحة و النوم .
- الحادي عشر : أكثري من شرب السوائل و الماء لتعويض ما فقدتيه من سوائل .
