يعرف الثوم بأنه من الخضراوات المتواجدة في جميع فصول السنة ، وهو يحتوي على الكثير من الفوائد والفيتامينات الرائعة للشعر ولباقي الجسم، وهو مفيد في حالة فرد الشعر، وتنعيمه، وتكثيفه ، ومن أهم الفيتامينات الموجودة في الثوم، هي: المنغنيز، والفسفور، والنحاس، والكالسيوم، ودرجة كبيرة من الكبريت والكولاجين ، وهو مصدر هام جداً في إنتاج الكيرياتين، حيث يقوم بفرد الشعر، والعناية به بشكل كبير، ومن أهم مزاياه أنه يقوم بتقوية وتنمية الشعر، ومنع تساقط الشعر، وتكثيف الشعر وتطويله بشكل أسرع، ويعمل على الانتهاء والتخلص من حكة الرأس بشكل كلي، تقومي بتطبيقها كل أسبوع مرة .
وهناك العديد من الطرق ووصفات للشعر عن طريق الثوم، وهي طبيعية وآمنة بشكل كامل، ومنها:
1- طريقة الثوم وزيت الزيتون :
- أحضري العديد من فصوص الثوم حسب الحاجة، ونقوم بوضعها في كوب من زيت الزيتون .
- ونقوم بعدها بوضعه على النار لتدفئته، ومن ثم نقوم بتبريده قليلاً، ويتم وضعه على الشعر لمدة ربع ساعة، مع الحرص على وضعه على جميع أنحاء الجسم .
- ونحضر منشفة، أو فوطة، أو أي شيء، ونغطي به الشعر جيداً، ويتم وضعه على الشعر لمدة 3 ساعات.
- يمكن تركه على الشعر لمدة طويلة، فيمكننا النوم به في الليل، ونستيقظ صباحاً، ونقوم بغسله جيداً؛ حتى لا تتبقى أي رواسب، أو آثار لزيت الزيتون، وأهم شيء المداومة على عمل الوصفة، والالتزام بها، وستلاحظ الفرق في أقل من شهر .
- ويمكن استخدام الطريقة في البيت بدون أي أعراض جانبية .
2- وهناك أيضاً طريقة لتكثيف الشعر، وهي :
- نأخذ فص ثومة، ونقوم بطحنه طحنة واحدة ؛ حتى لا تموت خلاياه .
- وبعدها نقوم بدعك فروة الرأس في الثوم، وهي مفيدة جداً للشعر الخفيف والصلع .
3- وهناك طريقة أخرى، الثوم بماء الورد :
- نقوم بوضع بعض فصوص الثوم، ونقسمها إلى نصفين، ونضع القليل من ماء الورد، ونتركه لمدة ربع ساعة حتى يمتزج مع بعضه البعض .
- ويفرك الثوم على الرأس، ونتركه لمدة ساعتين على الرأس، ونقوم بغسله، ولكن يجب الانتباه إلى طريقة غسل الشعر بحيث نغسله عدة مرات .
4- طريقة السدر والبصل والثوم :
نحضر بصلة حمراء اللون، 2 فصوص ثوم، 3 ملاعق كبيرة من السدر المطحون، ملعقتين من زيت الخروع، وملعقتين من زيت الزيتون .
- نحضر ملعقتين من السدر، ونضعها في طبق لوحده، حتى نحضر باقي المكونات .
- ونحضر البصل ونقطعه إلى قطع، ونضع الثوم، ونضعه على النار حتى يذبل، ومن ثم ننزله من على النار، ونقوم بتبريده .
- وبعدها نقوم بتصفية المكونات، ونقوم بخلط زيت الخروع وزيت الزيتون مع السدر المطحون .
- نقوم بخلط هذه المكونات، وبعدها نضع خليط الثوم والبصل، ونقوم بوضعه على الرأس، ويفضل عند غسله ألا نستعمل الشامبو ؛ حتى لا تضيع الفوائد، ويفضل استعماله مرتين اسبوعياً.
وهذه أهم فوائد الثوم للشعر .
