ما اضرار الزنجبيل

ما اضرار الزنجبيل

على الرّغم من أنّ الزنجبيل يعدّ من النّباتات العطريّة التي لها فائدة كبيرة في علاج و دواء الكثير من الأمراض واستخداماته الكثيرة وخاصّة في إضافته الى بعض المأكولات والحلويات ، إلا أنّه له مضار على الإنسان ، إذا استخدم بشكل خاطيء أو إستخدم بكثرة وباستمرار لمدة طويلة .

مضار الزنجبيل :

  • مضر للناس المصابون باختلالات في المرارة .
  • مرضى السّكري لا يجب أستخدامه كثيراّ لأنّه ينزل السّكر في الدم .
  • ومرضى القلب فهو يساعد في زيادة نبضات القلب .
  • لا يجب تناوله مع بعض الاعشاب مثل القرنفل والخس والثوم والحلتيت والبابونج والحلبة وغيرها من الاعشاب التي تكون لعلاج و دواء تخثر الدّم.
  • ضار على الجهاز العصبي المركزي إذا تم تناوله بكميّات زيادةز
  • يسبب سرعة في خفقان القلب .
  • يسبب مشاكل وعيوب في المعدة كونه لاذع الطعم عند الإكثار منه .

إقرأ أيضا : أضرار الزنجبيل

• ماهو الحد الأعلى لتناول الزنجبيل ؟

إذا أراد الفرد تناول الزنجبيل بشكل يومي أو استخدامه في الطّبخ أو لعلاج و دواء مرض معيّن ، يكون استخدامه بما نسبته 4 غرامات في اليوم على أن لا تزيد عن ذلك ، فإذا زاد فهو مضر على الصحة .

• بالرّغم من المضار السّالفةالذكر للزنجبيل إلا أنّه له فوائد عظيمة إذا إلتزم الشخص بالجرعات المناسبة ومنها:

  • مفيد جداً لمرضى السمنة وزيادة الوزن حيث أنه يساعد في حرق الدهون عن طريق شرب مغلي الزنجبيل.
  • مفيد في تقوية وتنمية الذاكرة .
  • يعتبر منشط جنسي للاشخاص الذين يعانون من برود جنسي .
  • مفيد لعلاج و دواء مرضى الانفلونزا ونزلات البرد عن طريق شرب مغلي الزنجبيل .
  • يعتبر مقوي للعضلات .
  • يساعد في التخلّص من الغازات والإنتفاخ بالمعدة.

ملاحظة : يجب عدم الافراط في تناوله ويجب التقيد بالجرعات المسموح بها لكل مشكلة تعاني منها حتى تستفيد منه وعكس ذلكفهو ضار . نتمني لكم دوام الصحة والعافية.

مشاركة المقال
x
اغلاق

مذكرات يوميه - نوع غشاء البكاره - الحروف الابجدية - كلام رومانسي - شهر 12 - كلام عن الام - خواطر حب - صفحات القرآن - الجري السريع - محيط المستطيل - كلام جميل عن الحب - كلمات عن الام - كلام في الحب - عبارات تهاني - كلام حب و عشق - طرق إثارة - دعاء للمريض - كلام حلو - الحروف العربية - قناة السويس - العشق - دعاء للميت - محيط المثلث - ادعية رمضان - أعرف نوع الجنين - كلام جميل