كيف أجعل طفلي يشرب الحليب

يُعد الحليب الغذاء الأساسي للطفل لكونه يحتوي على معظم العناصر الأساسية التي يحتاجها جسمه، فهو يلعب دور أساسي في نظام الطفل الغذائي لأنّه يزوده بالبروتينات، والفيتامينات، وعنصر الكالسيوم، ولهذا يبدأ الجميع بالتساؤل عن احسن وأفضل حليب سيقدّمونه لطفلهم من غير أن يكونون مدركون بأن جميع أنواع الحليب ممتازة، ولكن الشركة المنتجة والمكونات هي التي تختلف، ومع ذلك فإنّ الأم تحرص على اختيار النوع الاحسن وأفضل والذي سيضمن صحّة جيّدة لطفلها.

• الحليب السائل المعقم: يعتمد هذا الحليب في صناعته على حليب البقر، وهو يعد احسن وأفضل حليب يجب أن يتم تقديمه للطفل وحتّى لو أصبح يتناول الأطعمة الصلبة؛ وذلك لأنّ هضمه يكون أسهل، ولكن في حال لم تتناسب ماركة هذا الحليب مع صحة الطفل فإنّ الأم تستطيع أن تغيره حتى تضمن الاحسن وأفضل لطفلها.
• الحليب المجفف والغير معقم: يعدّ هضم هذا الحليب صعب عند الأطفال؛ وذلك لأنّه يعتمد في تركيبه على الجبنين، ولهذا يتمّ استخدامه فقط للأطفال الذين يجوعون كثيراً.

بالإضافة إلى النوعين السابقين فإنّه يوجد أنواع أخرى تستطيع الأم استخدامها لتسدّ جوع طفلها، ولكن هذه الأنواع يجب عدم تقديمها للطفل إلّا عندما يتجاوز عمره الست شهور؛ وذلك لأنّها تحتوي على الحبوب، فهناك مثلاً حليب الصويا الذي ينصح الطبيب الأم بتقديمه لطفلها في حالة كان يعاني من الحساسية ضدّ أنواع الحليب المكونة من حليب البقر.

• شرب كميات قليلة من الحليب أمامه: إن احسن وأفضل أسلوب تستطيع الأم إتباعه حتى تجعل طفلها يرغب في تناول الحليب هو التدرج في تقديم الحليب، أي أنّ تقوم بتقديم الحليب بكميات قليلة ثم زيادته بشكل قليل إلى أن يصبح طفلها من محبي الحليب.
• تقديم خيارات متعددة: تستطيع الأم أن تطرح خيارات متعددة على طفلها عندما يطلب منها شيئاً ليشربه بحيث تشمل جميع هذه الخيارات الحليب، ولكن بنكهات مختلفة، فهذا الاسلوب سيجعل الطفل يختار أحد الخيارات المتوفرة خوفاً من ألّا يحصل على غيرها، وبهذا فإنّ الأم ستضمن لطفلها الحصول على الكمية المناسبة له من الحليب.
• تقديم الحليب بطرق ووسائل متعددة: إن أحد الطرق ووسائل التي تستطيع الأم استخدامها حتى تشجع طفلها على شرب الحليب هي تقديمه بشكل مختلف كتغيير لون الكوب الذي تضع فيه الحليب.
• استخدام أنواع مختلفة من الحليب: تستطيع الأم أن تغير في أنواع الحليب التي تقدمها لطفلها وذلك حتى تتمكن من الوصول إلى النوع الذي سيحبه طفلها.
• تقديم الأطعمة التي تحتوي على الحليب: إن طريقة دمج الحليب مع بعض الأطعمة كالحبوب المخصصة للأطفال سيشجع الطفل على تناول الطعام بدون الاهتمام بوجود الحليب أي إنه سيتناول الطعام بالحليب الموجود معه.

تنصح الجهات المختصة بالطفل على أن لا يتم إعطاء الطفل أي حليب بقري قبل أن يتجاوز عمره السنه، وذلك لكونه لا يحتوي على جميع المركبات الضرورية لصحة الطفل، وفي حال لجأت الأم إلى استخدامه فيجب عليها إعطاء طفلها الحليب المدعم بالعناصر الضرورية والذي:

• يمنح طفلها الطاقة والقدرة على الاستيعاب في وقت مبكر.
• يساعد في نمو أسنان طفلها.
• يقوي عظام طفلها ويساعد في نموها.