طريقة كيف تتخلص من الدوخة

يشعر الشخص في بعض الأحيان وبشكل مفاجئ بأن المكان الذي يتواجد فيه يدور حوله، وكل شيء فيه لونه أصفر، وهذا ما يفقده السيطرة على نفسه والسقوط على الأرض، وعندما تتواجد جميع هذه المؤشرات فإن هذا يدل على أن هذا الشخص تعرض للدوخة الذي نتج عن انخفاض ضغط الدم وفقره، ولكن هذا المرض لا يعد مرضا خطيرا ولا يسبب المشاكل وعيوب لأعضاء الجسم، وإنتعرف ما هو فقط يعمل على تشكل القلق عند صاحبه.

• أمراض العين كضعف النظر، أو طوله، أو قصره.
• التهاب الخلايا العصبية.
• إصابة الرأس.
• أمراض القلب.
• التعب والسهر لساعات طويلة بدون منح الجسم الراحة.
• الحركات المفاجئة، والتي تعمل على حدوث التشنجات، والدوخة للشخص.
• انخفاض ضغط الدم بشكل مفاجئ.
• التواجد في الأماكن المرتفعة .

• الدوخة العابرة، وقليلة الزمن: إن هذا النوع من الدوخات يحصل عند الأشخاص الذين يخافون من التواجد في الأماكن المرتفعة، ولهذا يحاولون الحفاظ على توازنهم بالتمسك بالأشياء المحيطة بهم.
• الدوخة المرتبطة بالحركات المفاجئة: كثير من الأشخاص يشعرون بالدوخة عندما ينهضون بشكل مفاجئ فيحاولون الرجوع إلى مكانهم إلى أن يتحسن وضعهم، والسبب في هذا النوع من الدوخات يرتبط بوجود مرض الصفراء.
• الدوخة المستمرة: هذا النوع من الدوخات يبقي المصابين مستلقين لأيام متتالية خوفا من أن يفقدوا توازنهم، ومن السقوط على الأرض، ولهذا يفضلون البقاء جالسين حتى يتجنبوا حدوث ذلك معهم .
• الدوخة الشديدة: هذا النوع من الدوخات يعمل على إبقاء الأشخاص المصابين به جالسين لأسابيع متعددة، وذلك لأنه يجعل كل شيء حولهم يدور، ولا يسمح لهم بالوقوف .

• الزنجبيل: يمتلك نبات الزنجيل فوائد عديدة تساهم في علاج و دواء الصداع، والانتهاء والتخلص من الدوخة، وذلك عن طريق وضع الزنجبيل في كوب من الماء المغلي وإضافة العسل إليه.
• الريحان: تعتبر عشبة الريحان من أكثر العشب المستخدمة من قبل البشر في علاج و دواء الدوخة، وذلك عن طريق وضع أوراق الريحان في الماء على الغاز وشربه .
• التدليك: إن التدليك الصحيح للجسم المصاب سيساعد في زيادة تدفق الدم لأعضاء الجسم؛ الأمر الذي سيضفي الراحة على الشخص نفسه، وتخليصه من الدوخة.
• التفاح: يكثر الناس من شرب عصير فاكهة التفاح حتى يتمكنوا من التخفيف وانقاص من أعراض الدوخة التي يشعرون بها.
• العرعر: يتم استخدام عشبة العرعر لعلاج و دواء الكثير من مشاكل وعيوب الجسم، وإحدى المشاكل وعيوب التي يستطيع العرعر تخليص الفرد منها هي الدوخة، وذلك عن طريق نقع أوراق العرعر في كوب من الماء الدافئ، وشربه مع تناول الأطعمة.
• الليمون: يتم تناول الليمون للتخلص من الدوخة عن طريق وضع مطحون الليمون مع العسل، وشربه قبل الفطور.
• البيكنج صودا: يتم استخدامه عن طريق إضافته إلى الماء، وشربه عند حدوث الدوخة.