كيف أستطيع تبيض اسناني

كيف أستطيع تبيض اسناني

إصفرار الأسنان مشكلة يعاني منها معظم الأشخاص منهم النساء و الرجال ، يؤثر إصفرار الاسنان على المظهر الخارجي بحيث يصبح الشكل غير محبب عند النظر و هو علامة على قلة العناية بالفم و الأسنان و ممارسة العادات السيئة التي تضر بصحة الأسنان و تجعلها ذات مظهر غير لائق.


جدول المحتويات
اخفاء

ما هى اسباب اصفرار الأسنان

و لعلاج و دواء إصفرار الأسنان لا بد من معرفة الما هى اسباب التي تؤدي لحدوث هذه المشكلة :

  • التدخين بأشكاله أكبر عدو لصحة الأسنان فهو يعمل على تكوين طبقة صفراء على السن و هو يعمل أيضاً على إضعاف المينا.
  • تناول المشروبات الكحولية.
  • تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  • عدم الإهتمام بنظافة الأسنان.
  • تناول الشاي الأحمر بكثرة.
  • حدوث إلتهابات باللثة مما يؤدي إلى تكون البكتيريا على الأسنان و بعد ذلك يضعف السن تدريجياً و يتم سقوطه بالنهاية.
  • تناول بعض من الأطعمة التي تحتوي على الملوّنات.
  • تناول بعض من المضادّات الحيوية التي تعمل علة إضعاف مناعة السن.
  • تجمع الكالسيوم حول السن و هو ما يعرف بالتكلسات.
  • الإستخدام المتكرّر و الزائد لمادة الفلورايد.
  • التقدم بالعمر.
  • طرق ووسائل تبييض وتفتيح الأسنان و الانتهاء والتخلص من االإصفرار

    • التخفيف وانقاص من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
    • التقليل من شرب الشاي.
    • الإبتعاد عن تناول الكحول.
    • الإبتعاد عن التدخين بأشكاله.
    • التخفيف وانقاص من الأطعمة التي تحتوي على ملوّنات الطعام.
    • يفضل عدم إستخدام مادة الفلورايد كل يوم و إنّما تستعمل مرتين بالأسبوع.
    • العناية بنظافة الأسنان و ذلك بتنظيفها بالفرشاة و المعجون كل يوم ثلاث مرات.
    • تنظيف الأسنان بالسّواك و الخيط يومياً للتخلّص من بقايا الطّعام.
    • علاج و دواء الإلتهابات الموجودة باللّثة و ذلك باستخدام محلول الملح و الماء البارد مع إضافة ملعقة صغيرة من الخل و يتم المضمضة به يومياً.
    • تدليك الأسنان بزيت الجلسرين كل يوم بالليل حتى يتم التخلّص من إصفرار الأسنان.
    • يمكن تدليك الأسنان بزيت الزيتون و ذلك بوضع الزيت على قطنة من ثم ننظف الأسنان بها لمدّة أسبوع بعد ذلك سوف تحصلين على أسنان بيضاء.
    • يفضل تناول الحمضيات التي تحتوي على الفيتامينات التي تعمل على تقوية وتنمية مينا الأسنان.
    • تناول الأغذية التي تحتوي على الكالسيوم.
    مشاركة المقال
    x
    اغلاق

    مذكرات يوميه - نوع غشاء البكاره - الحروف الابجدية - كلام رومانسي - شهر 12 - كلام عن الام - خواطر حب - صفحات القرآن - الجري السريع - محيط المستطيل - كلام جميل عن الحب - كلمات عن الام - كلام في الحب - عبارات تهاني - كلام حب و عشق - طرق إثارة - دعاء للمريض - كلام حلو - الحروف العربية - قناة السويس - العشق - دعاء للميت - محيط المثلث - ادعية رمضان - أعرف نوع الجنين - كلام جميل