طرق ووصفات للشعر الخفيف

يعتبر الشعر الخفيف من المشاكل وعيوب الشائعة في وقتنا الحاضر، والشعر هو الأساس الذي يجمل المظهر الخارجي خاصّة للمرأة، لذا تعتبر خفة الشعر مشكلة وتحتاج إلى الحل المناسب والسريع، وقد يصبح الشعر خفيفاً نتيجة عدّة عوامل منها الإجهاد البدني أو العاطفيّ المفرط، والاضطرابات الهرمونية، والحساسية نتيجة استخدام منتجات للعناية بالشعر بشكل خاطئ، والملوّثات المختلفة المضرّة بالشعر، أو نتيجة عوامل وراثية وغيرها.

• البيض: من أهم الأطعمة الغذائية المزوّدة بعنصر البروتين، ولا تقتصر الفائدة على تناوله فقط وإنما يمكن إعداد طريقة طبيعية منه للشعر الخفيف، من خلال: إحضار بيضة أو بيضتان بحيث يعتمد ذلك على طول الشعر، وخفق البيض في طبق، ووضعه على الشعر بعد شطفه، وتركه لمدة نصف، ثم شطف الشعر بالماء والشامبو، واستخدام هذه الطريقة لمرة واحدة في الأسبوع.
• زيت الزيتون: يعتبر من أكثر الزيوت نجاعةً في تغذية الشعر وإمداده بالعناصر الغنية والمفيدة التي تعمل على تقوية وتنمية الشعر وترطيبه، من خلال: تدليك فروة الرأس بزيت الزيتون الدافئ، وتركه لمدة نصف ساعة تقريباً، ثم شطف الشعر جيداً باستخدام الماء والشامبو، واستخدم هذه الطريقة مرة إلى مرتين خلال الأسبوع.
• الأفوكادو: يستخدم الأفوكادو لتكثيف الشعر لاحتوائه على فيتامين E الذي يساعد في المحافظة عل صحة الشعر وتقويته، ويمكن الاستفادة منه من خلال: هرس ثمرة من الأفوكادو وثمرة من الموز، وخلطهما معاً جيداً، ثمّ إضافة ملعقة من زيت الزيتون، واستخدام الخليط لتدليك فروة الشعر، بحيث يصبح خليطاً طبيعيّاً للشعر، وتركه لمدّة نصف ساعة لامتصاص المواد الصحية، ثمّ غسل الشعر بالماء والشامبو، واستخدام هذه الطريقة مرة واحدة كل أسبوعين.
• الحلبة: تستخدم بذور الحلبة لتقوية وتنمية الشعر ومنع تساقطه وزيادة قوته ولمعانه وكثافته، من خلال: نقع ثلاثة ملاعق كبيرة من بذور الحلبة في الماء، وتركها لمدّة ثماني ساعات، ثم طحنها لتتحوّل إلى عجينة متماسكة، ثم إضافة ملعقتين من جوز الهند إليها، ووضع الخليط على فروة الرأس وتركه لمدّة نصف ساعة، ثم غسل الشعر بالماء الفاتر، وتطبيق هذه الطريقة لمرة أو مرتين خلال الأسبوع.
• هلام الصبار (الألوفيرا): تحتوي على أهم العناصر الطبيعيّة والصحية المغذّية للشعر، والتي تحافظ على توازن درجة الحموضة لفروة الرأس، كما تقوم بترطيب الشعر وزيادة نموه من خلال: استخراج الهلام الموجود في عروق الصبار، وتدليك فروة الرأس به، وتركه على الشعر لمدة نصف ساعة قبل غسله بالماء الفاتر، واستخدام هذه الطريقة لمرتين فقط خلال الأسبوع.