تعرف على ما هى الأطعمة التي تضر بصحة الحامل

• البيض أو الأطعمة التي تحتوي على بيض غير مطبوخ مثل المايونيز و الشكوكليت موس أو البيض غير المطبوخ بشكل كامل ,لتجنب الإصابة بتسمم من السالمونيلا.
• الإبتعاد عن المرتديلا و الساندويشات المبردة في المطاعم أو السلطات المحضرة و مبردة.
• الحليب الغير مبستر.
• اللحوم الغير مطبوخة بشكل كامل.
• الكبدة لإحتوائها على كميات عالية من فيتامين أ ة التي قد تؤدي لحدوث تشوهات لدى الجنين.

الأخصائية: ربىمشربش