منطقة الأرداف عند الأنثى من الأكثر المناطق التي تسترعي اهتماماً ، وتحرص كل أنثى على الحصول على اجمل وافضل إطلالة واجمل وافضل قوام ؛ لذا، تحاول السيدات القيام بالعديد من الطرق ووسائل لزيادة أنوثتهم ، ولكن يفضل الاعتدال في كل شيء، حتى لا يزيد عن المقدار المرغوب به، ويصبح شكله منفراً .
حجم الأرداف وطرق ووسائل تسمينها، والأطعمة التي تساعد على ذلك، هذا هو موضوع هذا المقال .
إليك سيدتي بعض الطرق ووصفات التي تساعدك على الحصول على أرداف مغرية :-
وتعد خلطة العتيبيات من أشهر الخلطات التي تساعدك -سيدتي- في الحصول على أرداف تناسبك وكما ترغبين، ولعمل خلطة العتيبيات قومي باتباع الإرشادات الآتية :-
- حبة بطاطا متوسطة الحجم، قد تم سلقها مسبقاً، ومقطعة إلى أربع قطع .
- حبة من الطماطم ذات حجم متوسط .
- فنجان صغير من زيت الزيتون .
- ملعقة من الجبن الحلو المذاق .
- بصلة ذات حجم متوسط، ومفرومة فرماً ناعماً .
- ثلاث بيضات .
- نصف ملعقة شاي من الفلفل الأسود.
- نصف ملعقة شاي من الملح .
اسهل طريقة تحضير و تصنيع خلطة العتيبيات :
كثير من السيدات يعانين من صغر حجم الأرداف ، ويظهر جسمهن بطريقة غير متناسقة ؛ لذلك سيدتي قومي باتباع الإرشادات السابقة ، وداومي على تناول هذه الخلطات بشكل دوري ، وستحصلين على نتيجة تبهرك .
