الصدفية
يعتبر مرض الصدفية من أمراض الجلد المزمنة، و يعود السبب وراء نشوء هذا المرض, هو جهاز المناعة, فتعتبر الصدفية من حالات المناعة الذاتية, حيث يرسل جهاز المناعة إشارات خاطئة للجلد حيث يتم بناء خلايا الجلد بشكل سريع, و على الرغم من اعتباره من الأمراض المزمنة, إلا أن هناك العديد من الطرق ووسائل التي يمكن أن تخفف من أعراض ظهور هذا المرض.
نصائح لمعالجة الصدفية
هناك العديد من الطرق ووسائل التي يمكن اتباعها من أجل منع أو التقليل من خطر الاصابة بمرض الصدفية، و في ما يلي أهم النصائح لتجنب ظهور أعراض الصدفية. …
إن من أول النصائح التي يمكن تقديمها للأشخاص الذين يعانون من الصدفية هي الترطيب, و خصوصا في الأشهر الباردة في السنة, و لكن لا يجب تخطي الترطيب على مدار السنة و ذلك للحد من احمرار الجلد و لشفاء الحكة, و ينصح باستخدام الكريمات الكثيفة أو البلسم الخالي من الروائح.
إن هذه الطريق تساعد المرء على الشعور بالراحة بشكل كبير, و كما يعتبر الشوفان من المواد التي يمكن استخدامها لعمل حمام يساعد في الانتهاء والتخلص من أعراض الصدفية و البشرة المتهيجة, إلا أن أملاح البحر الميت من أظهرت نتائج جيدة في الانتهاء والتخلص من احمرار البشرة و الحكة, و ينصح بعمل حمام الأملاح 3-4 في الأسبوع, و كما تساعد هذه الأملاح في الانتهاء والتخلص من الأكزيما و التهاب المفاصل, وحتى الأرق.
إن تناول الزيتون أو حتى وضع زيت الزيتون على البشرة من احسن وأفضل الطرق ووسائل التي يمكن معالجة الصدفية بها, حيث يعتبر زيت الزيتون منذ القدم من احسن وأفضل المرطبات للبشرة و كما يمكن استخدامه في إزالة مكياج العينين, و يعمل زيت الزيتون كمرطب و منعم للبشرة, و كما يمكنه مكافحة الأكزيما و القشرة, و و عند تناوله يحافظ على صحة القلب.
إن الخروج و التعرض لأشعة الشمس و الهواء الطلق, يعمل على إعادة إنعاش الجسم بالكامل, و كما يعتبر من أسهل و أرخص الطرق ووسائل التي يمكن معالجة الصدفية بها, ولكن عند التعرض للشمس ينصح باستخدام واقي لأشعة الشمس على جميع المناطق الغير مصابة بالصدفية, و ينصح بالتعرض للشمس بشكل تدريجي, حيث يفضل أن يقضي المرء 10 دقائق في بداية الأمر, ثم إطالة الفترة لـ 20 ثم 30 دقيقة, و كما ينصح باستشارة الطبيب قبل القيام بهذا الأمر.
علاج و دواء الصدفية
يشجع العديد من خبراء العناية بالبشرة باستخدام لفافات بلاستيكية لتغطية المناطق المصابة بالصدفية, و تعتبر احسن وأفضل طريقة لتغطيتها, هي القيام بوضع العلاجات المستخدمة مسبقا على المنطقة المصابة ثم تغطيتها باللفافة البلاستيكي, إن هذه الطريقة تعمل على زيادة فاعلية العلاج, و كما تبقي البشرة رطبة لفترة أطول, و بعد قيام العديد من الأشخاص في تطبيق هذه الطريق, لوحظ نتائج إيجابية كبيرة في علاج و دواء الصدفية.
الكركم و الفازلين للصدفية
يمكن الانتهاء والتخلص من مشكلة الصدفية التي يعاني منها فئة الأعلبية من الناس، عن طريق اتباع طريقة طبيعة، دون تدخل أي نوع من أنواع المواد الكيميائية، فكل ما يتوجب القيام به، هو شرب مغلي الكركم من الصباح الباكر على الريق، قبل تناول وجبة الافطار بثلاثون دقيقة، مع تدليك الجسم المتضرر بالصدفية بالفازلين، و تغطيته و عدم تعريضه للهواء.
