معلومات عن هواء الرحم

تتعرض المرأة في بعض الأحيان للإصابة بهواء الرحم الذي يعرف بأنه مشكلة صحية طبيعية غير خطيرة يحدث فيها انتفاخ في باطن المهبل نتيجةً لخروج الهواء من منطقة المهبل، ويرافق الهواء المنبعث صوتاً يشبه الريح مما يُعرض المرأة للشعو بالحرج خاصةً عند ممارستها للرياضة أو العلاقة الحميمة أو خلال الدورة الشهرية، وترغب العديد من السيدات معرفة الما هى اسباب المؤدية لهواء الرهم لذا سنذكر في موضوعنا معلومات عن هواء الرحم.

• خروج الهواء من منطقة الرحم عن طريق فتحة المهبل.
• الشعور بآلامٍ في المنطقة السفلية من البطن عند خروج كمية كبيرة من الهواء وذلك نتيجة الضغط الذي يُحدثه على الأربطة المتواجدة في الحوض.

• حدوث انتفاخات في البطن نتيجة تجمع الغازات في الأمعاء التي تنتقل إلى منطقة المهبل.
• نزول دم الحيض إلى المهبل من خلال عنق الرحم المفتوح يعرض المرأة لدخول الهواء إليه بصورةٍ طبيعية.
• يدخل الهواء إلى الرحم عند إدخال القضيب وإخراجه من عنق المهبل أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.
• زيادة كمية الهواء الداخل إلى الرحم بعد الولادة الطبيعية.
• عند ممارسة الرياضة التي تتطلب فتح القدمين وإغلاقهما يؤدي إلى دخول كمية من الهواء إلى داخل المهبل ثم إلى الرحم.
• الإكثار من الاستحمام أو الجلوس في الحوض يسمح بدخول الهواء إلى الرحم من الفتحة الموجودة في عنق المهبل.
• الإصابة بمرض الناسور المستقيمي المهبلي.

• قيام المرأة بممارسة تمارين كيجل لعدة مرات خلال اليوم الواحد حيث أنها تساعد على تقوية وتنمية عضلات الحوض وجدران المهبل المرتخية، وتجعله محكماً بشكلٍ أكبر عند ممارسة العلاقة الحميمة وتقليل دخول الهواء.
• تدليك منطقة البطن وعمل مساج خفيف بعد الولادة أو خلال فترة الحيض.
• من الرياضات التي تساعد في خروج الهواء من الرحم رياضة المشي الذي يجب أن تقوم بها المرأة بصورةٍ يومية.
• التدخل الجراحي عندما يكون العامل الرئيسي المسبب لهواء الرحم هو الإصابة بالناسور.

• عشبة الزنجبيل: نحضر كوباً من الماء المغلي ونضع فيه كمية قليلة من الزنجبيل الطازج بعد بشره، نترك المزيج لمدة لا تقل عن عشر دقائق نقوم بعدها بتصفيته ثم نضيف إليه ملعقة من العسل ونشربه دافئاً خاصةً في أوقات الدورة الشهرية.
• الكمون وحبة البركة: نحضر فنجان صغير من حبوب الحلبة وبذور الكمون والكزبرة إضافةً إلى حبة البركة، ثم نقوم بسحق هذه الحبوب عدا حبة البركة حتى نحصل على خليطٍ ناعم كالبودرة، بعد ذلك نأخ مقدار ملعقة من هذا الخليط ونضيفه إلى كوبٍ من الحليب الدافىء ثم نتناوله.
• أوراق عباءة السيدة: نضع أوراق العشبة في زجاجةٍ محكمة الإغلاق ونأخذ مقدار ملعقتين منها ونضيفها إلى كوبين من الماء الدافىء، ثم نغطي المزيج ونتركه لعشر دقائق نقوم بعدها بتناوله في الصباح الباكر على معدةٍ خاوية.