فوائد البامية للجنس

• تحتوي البامية على العديد من الفيتامينات و المعادن التي يمكنها أن تحسن من القدرة الجنسية لدى الرجل و أبرزها الزنك.
• حيث أنَّ مشاكل وعيوب الانتصاب التي يعاني منها الرجال و أبرزها ضعف الانتصاب أو عدمه مرتبط بشكل كبير في نقص الزنك داخل الجسم.
• و بالتالي إنَّ تناول البامية أو الأطعمة الغنية بالزنك بشكل مستمر يساعد على علاج و دواء هذه المشاكل.

• ترتبط مشاكل وعيوب الرحم و العضو الأنثوي لدى المرأة بالرغبة الجنسية بشكل مباشر، حيث أنَّ بعض المشاكل وعيوب يمكن أن تسبب الألم أو الإحراج و ما إلى ذلك.
• تعد البامية من احسن وأفضل أنواع الخضروات التي يمكنها علاج و دواء أبرز المشاكل وعيوب الأنثوية لدى المرأة بشكل طبيعية.
• من  أبرز المشاكل وعيوب التي يمكن علاجها باستخدام البامية هي فرط النزف خلال الحيض والزهري و السيلان و عسر البول.
• احسن وأفضل طريقة لاستخدام البامية من أجل علاج و دواء هذه المشاكل وعيوب هي عن طريق ثقب الثمار و نقعها بالماء لمدة ثماني ساعات على الأقل ثم تناولها صباحا قبل الإفطار.

البكتيريا النافعة

• تتواجد البكتيريا النافعة في أجسامنا بنسب متفاوتة، و لكن في حال انخفاض أعدادها تظهر بعض المشاكل وعيوب في الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم و الانتفاخ و الإمساك وغيرها.
• تعد البامية من أبرز الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من البكتيريا النافعة التي يشار إليها أيضا بـ البروبايوتيك.

البصر

• من أبرز المركبات التي تتواجد في البامية هو البيتا كاروتين و هو أحد أشكال فيتامين أ والزانثين و اللوتين.
• إنَّ هذه المركبات لها أثر كبير على تحسين البصر و وقاية العين من أبرز المشاكل وعيوب التي يمكن أن تتعرض لها، و ذلك بسبب خصائصها المضادة للأكسدة.

فقر الدم

• يعمل كل من الحديد و الفولات و فيتامين ك على تحسين إنتاج خلايا الدم الحمراء والهيموغلوبين و على تجلط الدم.
• يمكن إيجاد هذه العناصر مجتمع في البامية وحدها، لذلك تعد البامية من أهم الاطعمة التي تقي من فقر الدم.

المراجع: 1  2