تعرف ما هو الرهاب (الفوبيا)؟
الرهاب عبارة عن خوف مكثف و غير عقلاني ناتج عن موقف معين, موضوع, شخص أو تصرف ما, و هو عادة يعرف بالخوف المستمر من الشيء أو الحالة التي يصل إليها المصاب به بعد بذل جهد كبير في المعاناة من ذلك الخوف, يوجد العديد من أنواع الرهاب المعروفة كالخوف من المرتفعات, و الخوف من الأماكن الضيقة, و هناك أيضا بعض الأنواع الغريبة التي لم يسبق التعرف عليها حيث تعتبر من أنواع الرهاب المختلفة نوعا ما.
إقرأ أيضا : الفوبيا الموجهة
و منها:
الخوف من فتح الآخرين أعينهم: ينشأ هذا الرهاب عندما يرى الشخص الذي يعاني منه شخصا آخرا يقوم بفتح عينيه أمامه بصورة كبيرة.
الخوف من الرقص: هو نتيجة الشعور بالنفور أو البغض اتجاه الرقص, فهو لا يظهر عند الرقص فقط وإنما ينشأ أيضا عند مشاهدة الآخرين يقومون بذلك, إن الأشخاص الذين يعانون هذا الرهاب يشعرون بعدم الراحة لدى دعوتهم إلى أي إحتفال, و بالتالي يصابون بحالة من الهلع و الذعر.
الخوف من الضحك: يتعرض الأشخاص الذين يعانون من هذا الرهاب لعدم الراحة, القلق و الخوف غير العقلاني أثناء مرافقتهم لأشخاص يضحكون, و خاصة الضحك المرتفع و المبالغ فيه, و كما نعلم بأن الضحك مفيد للصحة و يعطي انطباع لمشاعر إيجابية إلى أنه بالنسبة لهم يولد حالة من الذعر و الخوف.
ولا تنسى ايضا الاطلاع على : ظاهرة غريبة
الخوف من الحديث أثناء تناول الطعام : يميل الأشخاص المصابون بهذا النوع من الرهاب لتناول وجباتهم بمفردهم بهدوء و دون الإختلاط بغيرهم, فيتجنبون الذهاب للمطاعم عادة, و في حال تناولهم الطعام في المنزل يجلسون بمفردهم على الطاولة و عندما يبدأ الأخرون بالحديث يشعرون بعدم الراحة و الذعر.
الخوف من الأشياء الجديدة : هو خوف شديد وغير عقلاني من حدث, ظاهرة أو خبرة تأتي بشكل جديد و مفاجئ لحياة المصاب, بحيث تؤثر سلبا على سعادته و نمط حياته.
الخوف من الأقارب: الشعور بالإنزعاج و التهيج المفرط عند مقابلة الأصدقاء و الأقارب, خاصة الأشخاص أصحاب العوائل الكبيرة, بحيث يعاني هؤلاء من الذعر, سرعة في النبض, ضيق في التنفس و الغثيان, توتر و زيادة في إفرازات الجسم عند مقابلة الأقارب أو حتى مجرد التفكير بلقائهم .
يوجد الكثير من أنواع الرهاب التي يتعرض لها الكثير من الأشخاص يوميا, وهناك شخصيات معروفة و مشهورة تعاني الخوف من بعض الأشياء فمثلا الممثلة الأمريكية نيكول كيدمان تعاني رهاب الفراشات, و الممثل الأمريكي توم كروز عنده رهاب الصلع, والممثلة الأمريكية باملا أندرسون تعاني من رهاب المرايا والكثير أيضا من الشخصيات سواء كانت مشهورة أو غير مشهورة.
