العلاجات والعلاجات الطبيعية للسعال الحاد أثناء النوم. السعال أثناء النوم من الأمور المزعجة ، ولسوء الحظ فإنه لا يصيب البالغين فقط ، بل يصيب الأطفال الصغار أيضًا. مع تغير الموسم ، قد يزداد معدل الإصابة بالسعال ، خاصة خلال هذه الفترة. لذلك سنحاول تزويدك ببعض الطرق والوصفات الطبيعية لعلاج هذا السعال وعلاجه ، حتى تظل هادئًا إلى حد ما.
جدول المحتويات
علاج و دواءات طبيعية للكحة الشديدة حين النوم
العلاج و دواء من الطبيعة، عادة ما يكون من الأعشاب التى توجد في أغلب منازلنا، علاوة على هذا، فإنه من الممكن أن نكون نستخدمها بالفعل، لكن ليس الاستخدام الصحيح. ولأن الكحة الشديد قد تكون من الأشياء التي تقلق الراحة للكبير والصغير. ونحن نحاول إلا حد ما الابتعاد عن الأدوية المصنعة، لما لغالبيتها من آثار جانبية. لهذا فالعلاج و دواءات الطبيعية المكونة من الأعشاب هي الاحسن وأفضل .
علاج و دواء الكُحة وأنواعها
- في البداية علىك أن تذهب الى الطبيب لتعرف ما هى اسباب هذه الكحة الشديدة. لأن بعض الما هى اسباب قد تحتاج الى تدخل الطبيب. لكن إذا كان الطبيب قال إنها من العوارض المستمرة، والتي لا يوجد لها علاج و دواء، عندها فقط من الممكن أن تلجأ الى العلاج و دواءات الطبيعية المنزلية.
- أنواع الكحة تختلف، فمنها الجافة، ومنها الكحة المصاحبة للبلغم، وبالتأكيد لكل منهم علاج و دواءها.
أشياء تقلل حدوث الكحة الشديدة ليلاً
قبل الما هو العلاج و دواءات الطبيعية للكحة الشديد، علىك أتباع هذه النصائح، وهي كالتالي:[1]
- أبتعد كل البعد عن النوم في هذه الوضعيات:
- أسفل مكيف الهواء: أبعد سريرك قدر الإمكان من أسفل مكيف الهواء، وإن كان المكان صغير، فعلى الأقل حاول أن تعدل أماكن الريش الخاصة به.
- أمام المروحة: خاصة في فصل الصيف. إن لم يكن هناك حل إلا هي، حاول أن تضعها بزاوية بحيث لا تكون أمامك مباشرة.
- أمام المدفأة: وهي من الأخطاء التي يلجأ لها البعض، خاصة ونحن على أعتاب فصل الشتاء.
- أسفل الشباك: خاصة إذا كانت تسكن في أماكن تكثر فيها الرياح المحملة بالأتربة.
- حاول أن تضع وسادة أخرى تجعل نصف الأعلى، أعلى قليلاً من باقي جسمك. أي تنام مرتفع بحوالي 45 درجة مثلاً.
- قم بترطيب الغرفة قليلاً قبل النوم، هناك الكثير من الشركات التي أصبحت توفر أجهزة تقوم على ترطيب أجواء المكان. لهذا يمكن احصل علىها على حسب الاسعار المناسبة لك.
- حاول قدر الإمكان أن تبتعد عن الأطعمة المليئة بالبهارات، الدهون، علاوة على الطعام الحار. فهذه الأطعمة تسبب ارتجاع في المريء، يعمل على تهيج الكحة الشديدة حين النوم.
- ابتعد عن التدخين، والحقيقة أنه ليس فقط من أجل معالجة الكحة، وإنتعرف ما هو يسبب الضرر لمختلف أنحاء الجسم.
- حافظ على أن تقوم بتبديل الاغطية والملاءة الخاصة بالسرير، بحد أدنى مرة كل ثلاثة أيام. حتى لا تصبح مليئة بالأتربة وتسبب تهيج لديك.
العلاج و دواءات الطبيعية المستخدمة للكحة الشديدة
غالبية هذه العلاج و دواءات هي عبارة عن مشروبات طبيعية دافئة، لهذا في الجدول التالي ستجدون هذه الأعشاب، علاوة على هذا، طريقة صنعها.
| العشبة | طريقة الصنع |
| الينسون | يمكن استخدام الباكت الموجود في السوبر ماركت، أو الذي يباع لدى العطار بالوزن:
|
| النعناع | له عدة طرق ووسائل:
|
| الزعتر | يستخدم الزعتر الطازج أو الجاف. يوضع الماء المغلي على الزعتر، ويشرب بعد أن يهدأ. يمكن أن يحلى بالعسل. وهو من علاج و دواءات الطبيعية للكحة الشديدة المشهورة. |
| حبة البركة | يمكن استخدمها كالتالي:
|
أخيرًا ، بعد أن قدمنا لك معظم الأدوية الطبيعية لعلاج السعال الحاد وعلاجه أثناء النوم ، نذكرك بعدم إهمال زيارة الطبيب. ومع ذلك ، حتى إذا لم تقم بذلك ، فاتبع التعليمات السابقة على الأقل. تذكر دائمًا ، إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تجرب فيها هذه العشبة ، فيرجى محاولة استخدامها بكميات صغيرة للتأكد من أنك لا تعاني من حساسية تجاه هذه العشبة. الله يشفيك ويشفيك ويرزقك بالصحة والراحة [2].
إقرأ أيضا : ما هو سبب الفزع اثناء النوم
