الوقاية من الفشل الكلوي بالأعشاب الطبيعية
هناك الكثير من أنواع الأعشاب الطبيعية التي يساعد شربها في الوقاية احتمال الإصابة بالفشل الكلوي. ومن هذه الأعشاب والمشروبات الطبيعية ما يلي:
البقدونس
البقدونس من النباتات الخضراء التي تساعد في الوقاية من الفشل الكلوي، وتساعد كهذا في تجديد أنسجة الجهاز البولي. والبقدونس كهذا يحتوي على معادن نافعه للجسم مثل البوتاسيوم والكالسيوم ونسبة مرتفعة من المنجنيز. ويتم إعداد البقدونس بواسطة إحضار حُزْمَة من عيدان النبات الأخضر وغليها في الماء بعد تنظيفها وغسلها. ومن ثم تركها على النار لعدة دقائق، وبعدها يتم تبريدها وتعبئتها في زجاجة وشربها عدة مرات في اليوم لا سما في الصباح الباكر على الريق.
الصمغ العربي
من الأعشاب الطبيعية النافعه للكلى والجهاز البولي على وجه الخصوص الصمغ العربي الذي يحتوي على كميات كبيرة من الأحماض ألأمينيه ومضادات الأكسدة. ايضا يحتوي على نسبة مرتفعة من الألياف الطبيعية والفيتامينات النافعه للجسم، ويتم اخذ الصمغ العربي لعلاج و دواء مشكلات الكلى من خلال إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الصمغ العربي الى كوب من الماء الدافيء وتركه من الليل الى الصباح. ومن ثم شربه على الريق قبل اخذ الطعام لعدة أيام.
الحلبة
الحِلْبَة كهذا من الأعشاب الطبيعية التي تساعد في الوقاية من الفشل الكلوي. والحلبة تحتوي على مضادات الأكسدة، ايضا تحتوي على معادن الزنك والمغنسيوم المهمة في تنشيط الدورة الدموية وتنظيف الشرايين من الكوليسترول الضار. ويمكن شرب الحلبة من خلال غليها على النار ومن ثم تحليتها بالعسل وشربها. ايضا أن تحلية الحلبة بالعسل الأسود له دور كبير في علاج و دواء الأنيميا وفقر الدَّم. وتساعد الحلبة كهذا في تخفيف آلام الدورة الشهرية وتقليل مدّة الحيض عند المرأة.
تجد هنا: اسباب و اعراض الفشل الكلوى والفرق بين الفشل الكلوى الحاد و المزمن !!
الشعير
الشعير من النباتات المعروفة من القدم في علاج و دواء مشكلات الكلى والجهاز البولي. ايضا أن الشعير معروف عنه أنه يساعد بشكل سريع في تخليص الكلى من الحصوات المتكونة فيها. ويساعد كهذا في الانتهاء من الأملاح الزائدة والتقليل من آلام النقرس. والشعير يمكن إعداده من خلال غلي ثلاث ملاعق كبيرة منه في لتر من الماء. ومن ثم تركه على النار عدة دقائق بعد الغلي وشربه عدة مرات في اليوم لا سيما في الصباح الباكر قبل اخذ الطعام.[1]
الزنجبيل
ايضا يعد الزنجبيل من الأعشاب المهمة النافعه للجسم والكلى بشكل خاص. والزنجبيل يحتوي على فيتامينات أ وب3، ايضا يحتوي على معادن الزنك والنحاس والبوتاسيوم المفيد للقلب والشرايين. ويساعد شرب الزنجبيل في التقليل من نسبة الأملاح في الجسم والتقليل من آلام الكلى والانتهاء من التهابات الجهاز البولي والمثانة. والاحسن وأفضل أن يتم تحلية الزنجبيل بالعسل للحصول على احسن وأفضل منفعه للمشروب.
أعشاب تساعد على تنشيط الكلى
- بذور الخلة: تعد بذور الخلة المرة من الأعشاب القوية التي لها دور كبير في الوقاية من الفشل الكلوي وتخليص الجسم من الأملاح وعلاج و دواء التهابات الجهاز البولي. يتم إضافة 150 جرام من بذور الخلة المرة على لتران من الماء. ومن ثم يتم غلي الماء على النار عدة دقائق. وبعدها يتم تبريد المشروب وتحليته بالعسل وشربه على الريق عدة مرات في اليوم.
- التوت البري: التوت البري يعد من الأعشاب القوية التي تساعد في علاج و دواء مشكلات الجهاز البولي. ايضا أن التوت يساعد على تطهير مجرى البول من خلال القضاء على البكتريا الضارة التي تسبب الالتهابات. ويساعد التوت البري كهذا في زيادة إدرار البول ومن ثم تنشيط الخلايا وتجديد الأنسجة في الكليتين.ويتم اخذ التوت البري من خلال خلطه وشربه على شكل عصير في الصباح الباكر على الريق.
- حصى اللبان المر: اللبان الدكر أو حصى اللبان المر من النباتات التي تساعد في التخفيف وانقاص من آلام الكليتين وتقوم على تطهير الجهاز البولي. ايضا يساعد اللبان المر في تحسين مستوى السكر في الدَّم وضبط ارتفاع ضغط الدَّم. واللبان المر وإن كان ذو طعم مر غير مستساغ فإنه يمكن التغلب على هذا بواسطة تحليته بالعسل ومن ثم شربه مرة في الصباح بعد نقعه في الماء.
تعرفنا على طريقة الوقاية من الفشل الكلوي بالأعشاب الطبيعية، وعلى أهم المشروبات التي تساعد في تجديد خلايا وأنسجة الكلى والجهاز البولي.
