هل تريدين معرفة سر ليلة الزفاف؟ اقترب موعد حفل الزفاف الخاص بك ، وأنت مشغول بإعداد كل التفاصيل الصغيرة ، وأنت قلق بشأنها.
لكن بعد الزفاف ماذا يجب أن تفعل عندما تكون بمفردك مع العريس وتحل ليلة الزفاف؟ تشعر بالتوتر ، لا تعرف ماذا تفعل أو كيف تتصرف ، تشعر بالخجل قليلاً ، تظهر الكثير من الأفكار في ذهنك للاستعداد لبداية يومك الأول في الزواج والجنس.
العديد من النساء لا تفعل ذلك.
لا أعرف ماذا أفعل ، أو لديك توقعات تتجاوز الواقع في ليلة الزفاف ، ويعتقد بعض الناس أنهم يعرفون ما سيحدث ، لكنهم يشعرون بالصدمة لأنهم لا يملكون المعلومات الصحيحة.
لكن بعد الزفاف ماذا يجب أن تفعل عندما تكون بمفردك مع العريس وتحل ليلة الزفاف؟ تشعر بالتوتر ، لا تعرف ماذا تفعل أو كيف تتصرف ، تشعر بالخجل قليلاً ، تظهر الكثير من الأفكار في ذهنك للاستعداد لبداية يومك الأول في الزواج والجنس.
العديد من النساء لا تفعل ذلك.
لا أعرف ماذا أفعل ، أو لديك توقعات تتجاوز الواقع في ليلة الزفاف ، ويعتقد بعض الناس أنهم يعرفون ما سيحدث ، لكنهم يشعرون بالصدمة لأنهم لا يملكون المعلومات الصحيحة.
سنحاول أن نبسط الأمور عليك ونقدم لك أهم النصائح والمعلومات التي يجب عليك معرفتها في ليلة الدخلة.
1- كوني هادئة:
أول وأهم شيء يجب فعله في ليلة الزفاف هو الهدوء! خذ حمامًا دافئًا ، واستخدم سائل الاستحمام المعطر ، واشرب الشاي أو أي مشروب ساخن يمكن أن يساعدك على الهدوء.
ليس عليك أن تبدأ في نفس يوم الزفاف ، لمجرد أنه عادة ، أو لأنه يتعين عليك ، كما نعلم جميعًا ، أن حفلات الزفاف مرهقة وغالبًا ما تكون مرهقة للعروسين.
يجب ألا تشارك في ليلة الزفاف إلا إذا كنت ترغب في ذلك ومستعدان عقليًا وجسديًا لهذه الخطوة.
ليس عليك أن تبدأ في نفس يوم الزفاف ، لمجرد أنه عادة ، أو لأنه يتعين عليك ، كما نعلم جميعًا ، أن حفلات الزفاف مرهقة وغالبًا ما تكون مرهقة للعروسين.
يجب ألا تشارك في ليلة الزفاف إلا إذا كنت ترغب في ذلك ومستعدان عقليًا وجسديًا لهذه الخطوة.
إقرأ أيضا : تجهيزات العروس قبل الزفاف
2- راقبي نفسك:
إذا لم تستطع اتخاذ قرار في ليلة زفافك ، فاسترخي ودع الأمور تحدث تلقائيًا.
يمكنك مشاهدة التلفزيون أو الأفلام معًا ، والاقتراب من بعضكما البعض ، والعناق ، والدردشة.
ستعلمك هذه المعاملات البسيطة بالتأكيد ما إذا كنت مستعدًا للمضي قدمًا ، أو إذا لم تكن في حالة مزاجية لحضور ليلة الزفاف.
إذا لم تكن مستعدًا بعد ، أو شعرت بالتعب والإرهاق ، فتأكد من عدم وجود مشكلة في تأخير خطوة العلاقة الحميمة.
يمكنك مشاهدة التلفزيون أو الأفلام معًا ، والاقتراب من بعضكما البعض ، والعناق ، والدردشة.
ستعلمك هذه المعاملات البسيطة بالتأكيد ما إذا كنت مستعدًا للمضي قدمًا ، أو إذا لم تكن في حالة مزاجية لحضور ليلة الزفاف.
إذا لم تكن مستعدًا بعد ، أو شعرت بالتعب والإرهاق ، فتأكد من عدم وجود مشكلة في تأخير خطوة العلاقة الحميمة.
3-توقفي عن التوقعات:
عندما تقرر الاستعداد لليلة الزفاف ، لا تتوقع أن تكون العلاقة جميلة وغير طبيعية ، وتذكر أن هذه هي المرة الأولى لك ومن المحتمل أن تشعر بالتوتر والارتباك قليلاً.
سر النجاح في علاقة جنسية ليلة زفافك هو أنكما تتواصلان معًا وتعبران عن مشاعركما بصراحة.
بالإضافة إلى ذلك ، على الرغم من أنك تريده أن يعاملك بتفهم وحساسية ، يجب عليك أيضًا مساعدته لأنه قد يشعر بوهم إرضائك بدلاً من إيذائك.
سر النجاح في علاقة جنسية ليلة زفافك هو أنكما تتواصلان معًا وتعبران عن مشاعركما بصراحة.
بالإضافة إلى ذلك ، على الرغم من أنك تريده أن يعاملك بتفهم وحساسية ، يجب عليك أيضًا مساعدته لأنه قد يشعر بوهم إرضائك بدلاً من إيذائك.
4- استعدادات ليلة الدخلة:
تذكري أنك قد تحتاجين بعض الأشياء بجانبكآ في ليلة الدخلة مثل المناديل الورقية، الواقي الذكري (إن كنتم تريدون إستخدامه)، مرطبات موضعية، ومن الممكن رباط للشعر.
قد تحتاجين أيضاً لترك قميص أو روب بجانبك حتى لا تشعرين بالخجل عندما تغادرين الفراش.
ولا تنسى ايضا الاطلاع على : ما فائدة ليلة القدر
5- لكسر الخحل، تحدثا معاً وابدأوا بالمداعبة:
تعرف على ما يثيرك ، وإذا حدث لك شيء ما ، فأخبره على الفور في ليلة زفافك! تحلى بالصبر واطلب منه التحلي بالصبر معك.
قبل محاولة إدخال القضيب في ليلة الزفاف ، المس قدر الإمكان واستيقظ بعضكما البعض.
بهذه الطريقة ستكونين أكثر استعدادًا وسيبدأ جسمك في العمل بطريقة تلقائية بشكل أكبر والاستعداد والترطيب للخطوة التالية .
قبل محاولة إدخال القضيب في ليلة الزفاف ، المس قدر الإمكان واستيقظ بعضكما البعض.
بهذه الطريقة ستكونين أكثر استعدادًا وسيبدأ جسمك في العمل بطريقة تلقائية بشكل أكبر والاستعداد والترطيب للخطوة التالية .
6- المرطبات الموضعية:
من الجيد تحضير مرطبات موضعية مسبقاً حيث أنك في الغالب ستحتاجينها في ليلة الدخلة، واحرصي على أن تكون ماركة جيدة ذات تركيبة أساسية من الماء، فكلما كان زلقاً أكثر كلما كان أفضل.
تذكري الإستمرار بوضعه كلما تحتاجين طوال فترة العلاقة.
7- ماذا عن الألم في ليلة الدخلة:
تخشى العديد من النساء ما إذا كانت ليلة الزفاف ستكون مؤلمة ، وكم ستستمر ، وما إلى ذلك ...
الجواب هو أن هذا يختلف تمامًا من امرأة إلى أخرى.
لا يشعر بعض الناس بالألم على الإطلاق ، ويشعر البعض أنه مثل قرصة بسيطة ، ويشعر البعض أنه مؤلم.
لكن هناك بعض الطرق للمساعدة في تقليل احتمالية الشعور بالألم في ليلة الزفاف.
الأول هو الهدوء ، فكلما كنت أكثر هدوءًا ، كلما زادت استرخاء عضلاتك وقل الألم الذي تشعر به.
حاول أن تأخذ الأمر ببطء ، التسرع في الانتهاء ليس فكرة جيدة على الإطلاق.
اختر وضعية جنسية مناسبة ، مثل وضع المرأة أعلاه ، حتى تتمكن من التحكم في السرعة والعمق الذي يناسبها.
إذا دخلت إلى الوضع الأساسي ، أي وضع الرجل من أعلى إلى أسفل ، فتأكد من الاتصال به وإخباره بما تحتاجه وما إذا كنت تشعر بالألم.
الجواب هو أن هذا يختلف تمامًا من امرأة إلى أخرى.
لا يشعر بعض الناس بالألم على الإطلاق ، ويشعر البعض أنه مثل قرصة بسيطة ، ويشعر البعض أنه مؤلم.
لكن هناك بعض الطرق للمساعدة في تقليل احتمالية الشعور بالألم في ليلة الزفاف.
الأول هو الهدوء ، فكلما كنت أكثر هدوءًا ، كلما زادت استرخاء عضلاتك وقل الألم الذي تشعر به.
حاول أن تأخذ الأمر ببطء ، التسرع في الانتهاء ليس فكرة جيدة على الإطلاق.
اختر وضعية جنسية مناسبة ، مثل وضع المرأة أعلاه ، حتى تتمكن من التحكم في السرعة والعمق الذي يناسبها.
إذا دخلت إلى الوضع الأساسي ، أي وضع الرجل من أعلى إلى أسفل ، فتأكد من الاتصال به وإخباره بما تحتاجه وما إذا كنت تشعر بالألم.
8- ضيق العنق المهبلي:
أحيانًا يكون عنق المهبل صغيرًا جدًا بحيث لا يمكن ثقبه مباشرة بواسطة القضيب ، وفي هذه الحالة تحتاجين إلى توسيعه بأصابع يدك والمحاولة مرة أخرى.
أهم شيء هو التواصل بصراحة وصدق وعدم الخجل.
لا تقلقي ، خذي وقتك وحاولي إرخاء عضلات المهبل.
إذا كان الموقف مؤلمًا للغاية ، فتوقف عناق صغير وحاول مرة أخرى لاحقًا ، فلا توجد مشكلة.
أهم شيء هو التواصل بصراحة وصدق وعدم الخجل.
لا تقلقي ، خذي وقتك وحاولي إرخاء عضلات المهبل.
إذا كان الموقف مؤلمًا للغاية ، فتوقف عناق صغير وحاول مرة أخرى لاحقًا ، فلا توجد مشكلة.
9- النزيف بعد ليلة الدخلة:
نزيف! هناك الكثير من سوء الفهم حول نزول الدم أثناء الجماع الأول.
أول هذه المعتقدات أنه يجب أن يكون هناك القليل من الدم ، وإذا لم يحدث هذا فأنت لست عذراء.
وهذا خطأ كبير! البعض يسقط بضع قطرات فقط في المرة الأولى ، والبعض ينزف في أول مرتين أو ثلاث مرات ، والبعض الآخر لم ينزف على الإطلاق.
في بعض الأحيان لا تظهر قطرات الدم حتى اليوم التالي ، لذلك من الأفضل الاحتفاظ ببعض الفوط الصحية اليومية للأيام القليلة القادمة.
يختلف ظهور قطرات الدم من امرأة لأخرى ، وإلى حد كبير يعتمد على التوتر الذي تشعر به المرأة واندفاع الرجل.
أول هذه المعتقدات أنه يجب أن يكون هناك القليل من الدم ، وإذا لم يحدث هذا فأنت لست عذراء.
وهذا خطأ كبير! البعض يسقط بضع قطرات فقط في المرة الأولى ، والبعض ينزف في أول مرتين أو ثلاث مرات ، والبعض الآخر لم ينزف على الإطلاق.
في بعض الأحيان لا تظهر قطرات الدم حتى اليوم التالي ، لذلك من الأفضل الاحتفاظ ببعض الفوط الصحية اليومية للأيام القليلة القادمة.
يختلف ظهور قطرات الدم من امرأة لأخرى ، وإلى حد كبير يعتمد على التوتر الذي تشعر به المرأة واندفاع الرجل.
0- الوصول للنشوة الجنسية:
يجب أن نتذكر أن الرجال يصلون إلى النشوة الجنسية أسرع من النساء ، في الواقع يصعب عليها الوصول إلى النشوة الجنسية عن طريق الجماع ، وقد لا تصل إلى النشوة على الإطلاق لأول مرة ، خاصة أثناء الجماع.
ليلة العرس.
هذا أمر طبيعي ولا يعني أنك أو زوجتك ارتكبت شيئًا خاطئًا.
الشيء المهم هو الاستمتاع واستكشاف هذه المشاعر عندما تكون مع شخص تحبه وتقضيه بأقل قدر من الألم وعدم الراحة.
ليلة العرس.
هذا أمر طبيعي ولا يعني أنك أو زوجتك ارتكبت شيئًا خاطئًا.
الشيء المهم هو الاستمتاع واستكشاف هذه المشاعر عندما تكون مع شخص تحبه وتقضيه بأقل قدر من الألم وعدم الراحة.
10- بعد ليلة الدخلة:
قد تجلب لك ممارسة الجنس لأول مرة في ليلة زفافك العديد من المشاعر ، بما في ذلك السعادة والفرح والارتباك وحتى مزيج منها جميعًا.
أخبري زوجك بما تحتاجينه للتعامل مع هذه المشاعر ، وحاولي معرفة ما يحتاجه أيضًا ، سواء كان ذلك عناقًا أو محادثة أو حتى وقتًا قصيرًا بمفرده.
وفر لنفسك ولزوجك ما تحتاجينه.
حاول تنفيذ هذه الأساليب وتذكر أن إتقان أشياء معينة يتطلب التكرار.
أخبري زوجك بما تحتاجينه للتعامل مع هذه المشاعر ، وحاولي معرفة ما يحتاجه أيضًا ، سواء كان ذلك عناقًا أو محادثة أو حتى وقتًا قصيرًا بمفرده.
وفر لنفسك ولزوجك ما تحتاجينه.
حاول تنفيذ هذه الأساليب وتذكر أن إتقان أشياء معينة يتطلب التكرار.
