، لكن تناوله على معدة فارغة دون إضافة الماء أو تقليل الماء سيجلب بعض المخاطر والأضرار.
اخطار واضرار شرب خل التفاح على الريق
قرحة المعدة
يوجد فيه بعض الأحماض التي تتسبب في الإصابة بتقرحات في المعدة وبعض الالتهابات عند اخذه بكميات كبيرة والتي تتسبب في حدوث تآكل في الغشاء المبطن للمعدة وتتسبب في حدوث بعض المشاكل وعيوب في الإثنى عشر والآلام مع وجود تقرحات في المريء.
إقرأ أيضا : جرب الان خل التفاح على الريق وشوف النتيجة
حدوث نقص للبوتاسيوم
عند اخذه بكميات كبيرة وعلى فترات طويلة يتسبب في قلة البوتاسيوم في الدم والذي يتسبب في حدوث بعض الاضطرابات في القلب والإصابة بالإمساك وحدوث ضعف في العضلات والإحساس بالتعب بشكل دائم، والمرضى الذين ياخذون أدوية مدرة للبول يجب إخبار الطبيب أولًا قبل اخذ خل التفاح لأنه يقوم بتقليل نسبة البوتاسيوم في الدم.
اخطار واضرار على البشرة
عند استخدامه في الانتهاء من حب الشباب الموجود على البشرة يتسبب في ترك الحفر والبقع مكان الحبوب التي كانت موجودة.
ولا تنسى ايضا الاطلاع على : اخطار واضرار حبوب الثوم على الريق تعرف عليها
إنقاص الوزن
الطريقة الصحيحة للتخلص من الوزن الزائد هي ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي يحتوي على عناصر مهمة للجسم ، والابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون والزيوت.
