الاستثمار في بشرتك مبكرًا والعناية بها بانتظام سيحميها بشكل أفضل ويحافظ عليها في أفضل حالاتها.
يكمن سر الحفاظ على بشرة جميلة وصحية في فهم جودتها واختيار المنتجات والروتين المناسب والعناية بها وفقًا للروتين والمثابرة لتحقيق أقصى استفادة.
في هذا المقال ، سنقوم بإدراج أهم المنتجات التي تحتاجها حقًا للحفاظ على بشرة صحية ولامعة:
آ
1.منظف وغسول للبشرة.
من المهم جدًا استخدام منظف للبشرة يوميًا ، يجب أن يكون مناسبًا لنوع بشرتك ، وليس فقط أي جل استحمام لديك ، واحرصي على عدم فرك وجهك بشدة عند غسل وجهك.
اغسل الجلد بالماء الدافئ لأن الماء الساخن سيزيل الزيوت الطبيعية من البشرة ويجففها.
قد يكون العثور على المنظف المناسب لك مهمة شاقة.
إذا كانت بشرتك جافة ، فيرجى استخدام منظف الوجه الخالي من الكحول والعطور.
إذا كانت بشرتك دهنية ، يجب أن تبحثي عن المنتجات الخالية من الزيوت ، وقد ترغبين في استخدام التونر أيضًا.
آ
2.التونر.
بعد غسل الجلد بغسول مناسب ، ابدئي بوضع التونر.
تحتوي الأحبار عادة على مكونات تعمل على تجديد شباب البشرة.
يزيل التونر بلطف خلايا الجلد الميتة التي قد تسد المسام ، ويحسن الجلد التالف ويقلل من بهتانه.
اختر مسحوق الحبر الذي يحتوي على المنتجات التالية: أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي تزيل بلطف خلايا الجلد الميتة التي قد تسد المسام ، وتحسن البشرة المصابة بحروق الشمس وتقلل من بهتانها.
يعزز حمض الهيالورونيك ترطيب البشرة ويملأها ويمتلئ الجسم بها لحل الخطوط الدقيقة.
يمكن لماء الورد والشاي الأخضر تهدئة التهيج وتقليل الاحمرار.
فيتامين سي يحارب الشيخوخة.
آ
إقرأ أيضا : طرق ووسائل العناية بالبشرة
3.مرطب.
من أهم المنتجات التي يجب أن تستخدميها وتحافظي عليها في حياتك اليومية ، استخدمي المرطب بعد غسل بشرتك كل يوم لوقاية بشرتك من الجفاف.
يمكن أن تمنع المرطبات البشرة من الجفاف وتحافظ على نعومة البشرة وترطيبها.
من الأفضل وضع المرطب على بشرة رطبة قليلاً لحبس الرطوبة فيها.
اختر منتجًا يناسب نوع بشرتك ؛ للبشرة الدهنية ، اختر منتجًا خفيفًا وخاليًا من الزيوت ، وللجلد الجاف اختر مرطبًا مائيًا.
يوجد نوعان من المرطبات اليومية: مرطب النهار: يحتوي على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة وواقي الشمس ، والتي يمكن أن تحميك من الأشعة فوق البنفسجية وتلفها.
المرطب الليلي: يركز الكريم الليلي على ترميم البشرة ومحاربة البقع الداكنة.
يمكن أن تزيد هذه الكريمات أيضًا من محتوى الرطوبة ، والذي سينخفض ​​بشكل طبيعي في الليل.
آ
4.كريم واقي من أشعة الشمس.
تحتوي بعض المرطبات على عامل حماية من الشمس ولكنها لا تكفي لحماية بشرتك.
ضعي الواقي بشكل يومي وجدديه كل ساعتين.
تأكدي بأن الواقي يحمي من أشعة الشمس الفوق بنفسجية المسببة لسرطان الجلد، والتي تؤثر أيضاًآ على ظهور التجاعيد والتصبغات وعلامات الشيخوخة.
واحرصي على أن يكون عامل الحماية بالكريم أعلى منآ 50 SPF .
آ
5.مقشر.
هذا المنتج ليس للاستخدام اليومي بل يكتفى باستخدامه مرة أو مرتين بالأسبوع، ولكنه مهم جداً لتجديد البشرة.
يمكنك استخدام المقشر بعد المنظف وقبل المرطب لأنه يساعد على إزالة الجلد الميت والتراكمات ويعمل على تجديد الخلايا لتنعمي ببشرة صحية ومسام نظيفة.
6.السيروم.
السيروم حليف قوي لبشرتك مليء بجرعات مركزة من المكونات النشطة.
إضافة مهمة لروتين العناية بالبشرة، فالسيروم يحتويآ على مكونات فعالة ومهمة للبشرة مثل مضادات الأكسدة أو الريتينول التي تدعم صحة الجلد، وتخفف الاحمرار وتحسن ملمس البشرة، وتزيد من نضارتها.
على سبيل المثال، سيروم حمض الهايلورونيك يحافظ على ترطيب البشرة، أما سيروم فيتامين سي يساعد في تفتيح البشرة الباهتة وتقليل البقع الداكنة مع الاستخدام المستمر.
آ
ولا تنسى ايضا الاطلاع على : كيف يمكن الاعتناء بالبشرة
7.كريم العين.
لا يمكنك الاستغناء عن كريم العين لأهميته في ترطيب المنطقة المحيطة بها، لكن يجب الأخذ بالاعتبار حساسية هذه المنطقة تجاه بعض المواد لذلك ينصح بالابتعاد عن الريتينول القوي والعطور لتجنب أي تهيج للعين.
آ
