كيف أعتني ببشرتي في فصل الشتاء

كيف أعتني ببشرتي في فصل الشتاء

إنّ الأمور الجمالية الخاصة بالبشرة من أهم الأمور التي تسعى المرأة للحفاظ عليها خاصة في فصل الشتاء ، حيث أن فصل الشتاء يسبب الجفاف و يزيد من حساسية البشرة ، لذلك يجب عدم إهمال البشرة في اى فصل من فصول السنة للمحافظة على نضارتها و ترطيبها .


يجب إتباع الطرق وخطوات التالية للحصول على بشرة جميلة في فصل الشتاء :

  • شرب الماء بكميات كبيرة ، لأن فصل الشتاء يسبب جفاف البشرة و بالتالي يعمل الماء على ترطيب البشرة و المحافظة عليها من الجفاف .
  • إستخدام الكريم الواقي من الشمس ، لأن البشرة تتعرض في جميع الأوقات و الفصول إلى الشمس لذلك يجب حمايتها من الأشعة الفوق بنفسجية التي تسبب الضرر للبشرة .
  • المحافظة على تقشير البشرة بشكل منتظم لإزالة طبقات الجلد الميت المتراكمة على البشرة و التي تسبب شحوب الوجه .
  • إستخدام الزيوت الطبيعية ، التي تعمل على إضافة النعومة إلى البشرة فتجعلها صحية و مرطبة .
  • الإكثار من تناول الأغذية التي تحتوي على الألياف .
  • إستخدام كريم الترطيب اليومي .
  • عمل بخار ماء للبشرة ، لأن وسائل التدفئة في فصل الشتاء تعمل على إفقاد البشرة ترطيبها الطبيعي ، و بهذه الطريقة نكون قد ساعدنا في إعادة الترطيب المفقود إلى البشرة .
  • الإبتعاد عن التدخين و المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالشاي و القهوة أو محاولة التقليل منها بقدر المستطاع .
  • تغطية الوجه بإستخدام شال عند الإنتقال من مكان بارد إلى مكان دافئ ، و ذلك لحماية البشرة من عوامل تغير درجة حرارة الهواء من هواء بارد إلى هواء ساخن و بالعكس.
  • عمل مساج للوجه بإستخدام زيت الزيتون حتى تمتصه البشرة بالكامل ، ثم نخلط ملعقة كبيرة من العسل و ملعقة كبيرة من اللبن و نصف ملعقة صغيرة من الخميرة ، ثم نضعها على الوجه لمدة ربع ساعة و نغسله بالماء الدافئ ، و ينصح بتكرار هذه العملية مرتين أسبوعياً .
  • عدم الإسراف في الإستحمام ، لأنه يؤدي إلى فقد الزيوت الطبيعية من الجسم مما يعمل على جفافها بسبب إستخدام الماء الساخن .
  • إستخدام الصابون التي تحتوي على زيوت طبيعية ، لأن الصابون العادية تعمل على إزالة الزيوت من البشرة .
  • إستخدام الجليسيرين الذي يعمل على منع تشقق البشرة .
  • مشاركة المقال
    x
    اغلاق

    مذكرات يوميه - نوع غشاء البكاره - الحروف الابجدية - كلام رومانسي - شهر 12 - كلام عن الام - خواطر حب - صفحات القرآن - الجري السريع - محيط المستطيل - كلام جميل عن الحب - كلمات عن الام - كلام في الحب - عبارات تهاني - كلام حب و عشق - طرق إثارة - دعاء للمريض - كلام حلو - الحروف العربية - قناة السويس - العشق - دعاء للميت - محيط المثلث - ادعية رمضان - أعرف نوع الجنين - كلام جميل