الحلبة
تعد الحلبة إحدى المشروبات العشبيّة الصحيّة التي يتناولها العديد من الناس لأغراضٍ طبيةٍ علاجية، ويُحضّر شراب الحلبة من منقوع بذورها الصفراء في الماء المغلي، وتشرب ساخنةً مع إمكانية تحليتها بملعقة من العسل لتحلية مذاقها المر، وقد يمتنع بعض الناس عن شربها لأنها تتسبب برائحة عرق غير مستحبة، ولكنّهم لا يدركون بأنّ في هذا التعرق خيرٌ كبيرٌ للبدن؛ حيث إنّه يخرج السموم من الجسم ويُجدّد النشاط والحيوية.
ورد ذكر الحلبة في مواضع متعدّدة في السنة النبوية الشريفة تأكيداً على فوائدها الجمة للجسم؛ حيث قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم- عنها:" استشفوا بالحلبة " بمعنى أنّها شفاء للعديد من الأمراض الجسمانية؛ وذلك لاحتوائها على مركباتٍ فعالةٍ كالبروتينات والمواد الغروية كالمانوز والجالكتوز، إضافةً إلى زيوتٍ طيارة وأخرى ثابتة كالكولين والتريجونيللين، كما أنّها تحتوي على مادة السابونين إضافةً إلى سكريات وفسفور ومواد دهنية ونشوية، ممّا يجعلها منجماً للفوائد؛ حيث قيل فيها قديماً: " لو علم الناس بما فيها من فوائد لاشتروها بوزنها ذهباً ".
فوائد شراب الحلبة
- يساعد شراب الحلبة على تنشيط الدورة الشهريّة وخاصةً خلال أيام الطمث، كما يعتبر شراباً مدراً لحليب الأم المرضع، كما يسهل الولادة الصعبة.
- يفيد في زيادة الوزن وعلاج و دواء بعض حالات فقر الدم لقدرته على زيادة إنتاج كريات الدم الحمراء في الجسم، وهو العلاج و دواء الأول للنحافة ولضعف البنية.
- يعالج أمراض الصدر وحالات ضيق التنفس ومشاكل وعيوب الربو الشعبي، كما يطرد البلغم ويوقف السعال العادي والديكي ويعالج التهاب اللوزتين.
- يحفّز عمل الجهاز الهضمي، ويقضي على البكتيريا الضارة ويقوّي عضلات الأمعاء، ويعالج الإمساك المزمن والإسهال الناتج عن البكتيريا، وهو مليّن للأمعاء ومضاد للالتهاب، ويقتل الديدان المعوية، كما يقلّل التخمر في الأمعاء ممّا يعزز الطاقة الجسمانية.
- يعمل على ضبط نسبة السكر في الدم وخفض ارتفاعها، كما يساعد على تخفيض نسبة الكولسترول الضار في الدم، مما يحمي من أمراض القلب وتصلب الشرايين .
- يعالج التهاب المفاصل الروماتزمي، ويسكن آلام العضلات والأعصاب، ويخفف من أورام المفصل.
- يفيد في علاج و دواء تشققات البشرة وتقرّحاتها، كما يخفّف من آثار الحروق والدمامل، ويعمل على ترطيب البشرة وزيادة إشراقتها ومنعها من التجاعيد كما يوحّد لونها، كما أنّه مفيد لحب الشباب.
- يعالج التهابات اللثة ويمنع تسوس الأسنان .
- يعزز من أداء الجهاز المناعي؛ حيث أثبت فعاليّته في علاج و دواء بعض أنواع السرطانات وخاصةً في المعدة والدم والرحم .
- يعالج تساقط الشعر ويقوّي فروة الرأس، كما يساعد على تفتيح لون الشعر وتنعيمه وتخليصه من الحشرات كالقمل .
