طريقة كيف يقوي الإنسان شخصيته

الشخصية القوية إحدى الشخصيات التي عرفها علم النفس، والتي نتصادف بها في المجتمع بصورة متكررة، ولكن الذي يحدث أننا قد نسيء فهمها وتعريفها؛ فهناك من يعتبر أن من يمتلك الصوت العالي والصراخ الدائم والعصبية ذو شخصية قوية، وآخرون يعتبرون من يتصرف مع الآخرين بقسوة وعبوس وتجهم ذو شخصية قوية، بينما يرى آخرون بأن صاحب الشخصية القوية لا بد أن يكون احسن وأفضل من الآخرين؛ وكل هذه التعريفات لا أساس لها من الصحة في تعريف ومعنى الشخصية القوية.

الشخصية القوية هي الشخصية المتوازنة الطبيعية التي تقودها الحكمة والرأفة والعطف والرحمة واللين والشدة حسب مقتضى الحال، فالشخصية القوية تمتاز ببعض الصفات البارزة، لعل من أهمها:

• السيطرة على الغضب وضبط الأعصاب والهدوء في المواقف الحرجة والحساسة.
• التمسك بالقيم والأخلاق والعادات الحميدة في أصعب الظروف، حتى وإن كان هذا التمسك على حساب المصالح الشخصية.
• المقدرة على احترام الآخرين، سواء كان الشخص صغيرا أم كبيرا، صاحب مال ومنصب أو فقير معدم، ويجب تقبل رأي الآخرين بهدوء وصبر، وتبادل النقاش دون أن يكون الهدف إقصاء الآخر أو التقليل والتحقير من شأنه للظهور على حسابه أمام الآخرين.
• الثقة بالنفس والقدرات الشخصية والتطريقة كيف مع المحيطين والبيئة التي يتواجد فيها الشخص.
• تقبل النقد واللوم دون غضب أو إحساس بالنقص، والسعي إلى تطوير الذات للأفضل.
• الاستفادة من تجارب الآخرين وتجاربه الشخصية والقدرة على استنتاج الصواب وأخذ العبرة والعظة.
• الاعتذار في حال الخطأ دون الالبحث عن مبررات أو أعذار، وتحمل المسؤولية كاملة مع تبعاتها.

• عدل من نظرتك الشخصية لنفسك وقدراتك؛ فمن يرى نفسه ضعيفا سيبقى كذلك، ومن يرى نفسه عاجزا عن التعلم أو التغيير أو أنه ذو شخصية ضعيفة مهزوزة في نظر الآخرين سيبقى كما هو؛ فأنت قائد نفسك وجهها حيث تريد.
• اسرد لنفسك نقاط القوة والإيجابية في شخصيتك وادعمها، ومن جهة أخرى حدد نقاط الضعف وتخلص منها.
• واجه المخاوف وحدك؛ فالخوف سور عال اجتزه بالمغامرة والشجاعة؛ فعليك بالتحدث والتعامل مع الناس حتى تمتلك الخبرة والجرأة وتتحمل نتيجة أقوالك وأفعالك، وإن أخفقت مرة فلا تيأس واستمر في المحاولة.
• لا تخش النقد أو الاستهزاء بل اجعله وقودا محفزا لك لامتلاك الشخصية القوية البارزة.
• حاول في بداية اكتساب الشخصية القوية ألا تتصادم مع المجتمع كثيرا؛ حتى تكتسب المرونة والحكمة والصبر تدريجيا.
• حاسب نفسك على زلاتها وأخطائها واعترف بخطئك واطلب المسامحة.
• تعامل مع الآخرين بتواضع وهدوء، وابتسم في وجه من تعامله حتى وإن كان مستفزا.