أضرار الهاتف المحمول

يعد الهاتف المحمول من أكثر ما يتم استخدامه في الحياة اليومية، وقد اتخذ استخدامه في السنوات القليلة الأخيرة منحى مختلفًا، فبعد أن كان استخدامه مقتصرًا على البالغين، أصبح الأطفال يمتلكون هواتفَ محمولة في سن مبكرة، وما يزيد إقبال الناس على اقتناء الهواتف المحمولة هي الثورة التكنولوجية الهائلة التي تُنتِج في كل عام عشرات الإصدارات منها، والتي تتميز بقدرات فائقة تدفع المستخدمين إلى شرائها، ما جعل العديد من الأشخاص في العالم يمتلكون أكثر من هاتف محمول، وهناك العديد من الآثار التي تنتج عن استخدام هذه الأجهزة المحمولة، وتؤثر على مستخدميها بشكل سلبي، وفي هذا المقال سيتم تناول معلومات عن أضرار الهاتف المحمول.

مع كثرة استخدام هذه الأجهزة، وقضاء عدد كبير من الساعات في استخدامها بدأت أضرار الهاتف المحمول تطفو على السطح من خلال ما يتم ملاحظته على الأشخاص الذي يستخدمونها بشكل كبير، وفيما يلي بعض أضرار الهاتف المحمول:

• فتور العلاقات الاجتماعية: حيث يتسبب الاستخدام المكثف لهذه الأجهزة إلى تقليل التواصل الإنساني على مستوى العلاقات المباشرة، ويمكن ملاحظة ذلك في حياتنا اليومية من خلال قلة تحدث الأشخاص مع بعضهم عند الاجتماع في جلسة واحدة بسبب الانشغال في تطبيقات الهاتف المحمول.
• قلة التركيز: حيث يؤدي استخدام هذه الأجهزة بشكل كبير إلى الحد من قدرة الإنسان على التفكير، وإضعاف التركيز بسبب انشغال العقل بما تحتويه تطبيقاته، الأمر الذي يؤدي إلى الشرود الذهني، وأن يطلب مستخدم الهاتف من الأشخاص الآخرين أن يعيدوا ما تم إخبارهم به مرة أخرى بسبب عدم فهمهم لما تم قوله.
• التأثير ونتائج على حياة الإنسان: يمكن للهاتف المحمول أن يكون قاتلاً إذا تم استخدامه في غير موضعه، كأن يتم الحديث به أثناء قيادة السيارات، أو أن يتم الذهاب إلى المرتفعات والتقاط الصور من مناطق يمكن لها أن تشكل الخطر على حياة الإنسان.
• التأثير ونتائج على العين: مع الاستخدام الطويل للأجهزة الخلوية وقصر المسافة التي تفصل العين عن الأشعة الصادرة عن هذه الأجهزة فإنها هذه الأشعة قد تؤثر على العين، وتتسبب في بعض المشاكل وعيوب الصحية، مثل جفاف العين، وعدم وضوح الرؤية.
• إهدار المال: في السنوات الأخيرة زاد الإنفاق على الهواتف المحمولة بشكل كبير، وشكلت الإصدارات الجديدة للهواتف المحمولة نوعًا من الهوس لبعض الناس، الأمر الذي يدفع بهم إلى حجز نسخة من الإصدارات الجديدة لأنواعها قبل صدورها، وهذا يتطلب دفع الكثير من المال.

فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تحد من أضرار الهاتف المحمول، وتقلل حدة الخطر التي تشكلها على الإنسان:

• استعمال الهاتف المحمول للضرورة فقط.
• استخدام خط كبير عند القراءة من الهاتف المحمول.
• إبعاد الهاتف المحمول عن مكان النوم ما أمكن.
• محاول تقليل استخدام الهاتف أثناء الجلسات العائلية.
• وضع الهاتف على بعد مناسب من عين الناظر أثناء الاستخدام لتجنب التأثير ونتائج السلبي على العين.